Leiden Sie unter Falten um die Augen und sehen älter aus, als Sie tatsächlich sind? Die Augen sind eines der wichtigsten Merkmale des Gesichts, und diese Falten können unansehnlich sein und Ihr Selbstbewusstsein beeinträchtigen.
Die Lachfalten, Krähenfüße oder Falten um die Augen (wie auch immer man sie nennt) entstehen in der Regel, wenn der Körper seine Fähigkeit verliert, die für die Elastizität, Geschmeidigkeit und Vitalität der Haut notwendigen Proteine wie Kollagen und Elastin zu ersetzen.
Ursachen für Falten um die Augen
Falten unter den Augen können durch verschiedene Faktoren verursacht werden, die häufigsten sind jedoch unten aufgeführt.
Alterung
Genetik
Lange Exposition gegenüber schädlichen UV-Strahlen der Sonne
Rauchen
Gesichtsausdrücke und Bewegungen (Schielen, Stirnrunzeln, Lachen usw.)
Schlechte Hautpflege (Vernachlässigung von Feuchtigkeitscremes oder Verwendung von aggressiven Chemikalien)
Nährstoffmangel (insbesondere Vitamine A, C, K und E sowie Wassergehalt)
Stress
Umweltverschmutzung
Einnahme bestimmter Medikamente
Spa- oder medizinische Behandlungen wie Laserbehandlungen, Dermalfüllungen, Dysport- oder Botox-Behandlungen, Mikrodermabrasion usw. können helfen, die Falten unter den Augen zu behandeln. Diese sind jedoch die teuersten und können Nebenwirkungen auf die Haut haben.
Wählen Sie daher einige natürliche Heilmittel, die leicht zu Hause verfügbar sind, um effektiv Linderung von den Falten unter den Augen zu erhalten. Achten Sie auch auf eine gründliche Reinigung und Hydratation der Haut (Hautpflegegewohnheit) und konsumieren Sie eine gesunde Ernährung zusammen mit diesen natürlichen Heilmitteln, um jung und schön zu bleiben und die Bildung von Falten auf der Haut hinauszuzögern.
Hausmittel zur natürlichen Bekämpfung von Falten unter den Augen
Hier sind einige der besten Heilmittel, die die Kollagenproduktion anregen und Ihnen helfen, Ihr Aussehen zu verbessern, indem sie Falten unter den Augen vorbeugen. Alles, was Sie tun müssen, ist, diese regelmäßig zu befolgen, bis Sie die Falten unter den Augen reduzieren.
Ananas
Bromelain ist ein aktives Enzym, das in Ananas vorkommt. Es ist eine natürliche Quelle für Alpha-Hydroxysäuren (AHA) und hat entzündungshemmende Eigenschaften, die die Elastizität der Haut fördern, um Falten zu verhindern. Es hat adstringierende, antioxidative Eigenschaften, Vitamin C und andere essentielle Nährstoffe, die die Haut exfolieren, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen und gegen freie Radikale zu kämpfen, um die Bildung von Falten im Augenbereich zu verhindern.
Nehmen Sie frischen Ananassaft und tragen Sie ihn mit einem Wattepad unter den Augen auf.
Lassen Sie es 15 bis 20 Minuten einwirken und spülen Sie das Gesicht mit Wasser ab.
Trocknen Sie die Haut sanft mit einem weichen Handtuch ab.
Wiederholen Sie diesen Vorgang mehrmals pro Woche, bis Sie feststellen, dass die Falten unter den Augen verschwunden sind.
Natürliche Öle
Eine Massage mit Öl ist ein effektives Heilmittel zur Behandlung von Falten um die Augen, indem sie die Haut mit Feuchtigkeit versorgt und die Kollagenproduktion anregt. Hier sind einige der besten Öle, die Ihnen helfen, die Falten unter den Augen loszuwerden.
1. Rizinusöl Steigert die Produktion von Elastin und Kollagen und hydratisiert die Haut, indem es die Blutzirkulation verbessert. Tauchen Sie ein Wattepad in Rizinusöl und tragen Sie es auf die Augen auf. Massieren Sie sanft einige Minuten und lassen Sie es über Nacht einwirken. Tun Sie dies täglich, bis Sie eine Linderung des Problems feststellen.
2. Kokosöl Vitamin E und Antioxidantien im Kokosöl helfen, die Haut zu rehydrieren und zu verjüngen. Tragen Sie geschmolzenes Kokosöl auf den Bereich unter den Augen auf und massieren Sie es sanft einige Minuten ein. Lassen Sie es über Nacht einwirken, um die Haut zu hydratisieren.
Eine andere Methode besteht darin, eine Prise Kurkumapulver in 1 Esslöffel Kokosöl zu mischen, um eine Paste herzustellen. Tragen Sie es auf die von Falten betroffenen Bereiche auf und warten Sie 20 Minuten, bevor Sie die Haut abspülen. Wiederholen Sie dies regelmäßig.
3. Olivenöl Es ist eine reiche Quelle von Vitamin E und K, die die vorzeitige Hautalterung verzögert und auch den empfindlichen Bereich unter den Augen hydratisiert. Tragen Sie etwas natives Olivenöl auf die Haut auf und massieren Sie es sanft 10 Minuten lang ein. Warten Sie einige Minuten und spülen Sie es mit Wasser ab. Trocknen Sie die Haut und wiederholen Sie dies regelmäßig.
Eine andere Methode mit Olivenöl besteht darin, Zitronensaft (oder Honig) mit Olivenöl zu mischen und gut zu vermengen. Tragen Sie es unter den Augen auf und spülen Sie es nach einigen Minuten mit Wasser ab. Fahren Sie fort, diese Anwendung regelmäßig durchzuführen.
4. Rosmarinöl Es ist ein hautfreundliches Öl, das die Blutzirkulation anregt, feine Linien reduziert und die Elastizität erhöht. Tragen Sie etwas Rosmarinöl unter den Augen auf und massieren Sie es sanft in einer bogenförmigen Bewegung oder mit einer aufwärts gerichteten Bewegung ein. Fahren Sie fort, dies täglich zu tun, um die Bildung von Falten zu verhindern (oder fügen Sie einfach Rosmarin in Ihre Ernährung ein).
Gurke
Wir wissen bereits, dass ein Mangel an Feuchtigkeit die Haut austrocknet und unter Druck bricht, was zu Falten führt. Daher bilden sich Falten schneller unter den Augen und sind etwas schwierig zu entfernen.
Gurken hydratisieren die Haut und kühlen die Augen, was Stress und Anspannung der Augen lindert. Sie haben einen hohen Gehalt an Antioxidantien, die die Haut hydratisieren und den Kollagen- und Elastinspiegel erhöhen, um Falten unter den Augen zu bekämpfen.
Nehmen Sie eine Gurke und schneiden Sie sie in Scheiben.
Legen Sie die Scheiben in den Kühlschrank und platzieren Sie sie richtig auf den Augen.
Lassen Sie sie etwa 15 bis 20 Minuten einwirken und entfernen Sie die Scheiben.
Fahren Sie fort, dieses Gurkenheilmittel täglich für einige Minuten anzuwenden, um die Trockenheit der Haut und die Falten zu beseitigen.
Hinweis: Oder pürieren Sie einfach die Gurke in etwas Joghurt und tragen Sie sie auf die Augen auf. Warten Sie 20 Minuten, um den Bereich mit kaltem Wasser abzuspülen. Tun Sie dies einmal oder zweimal pro Woche, bis Sie die Falten unter den Augen loswerden.
Avocado
Avocado ist reich an gesunden Fetten, die helfen, die Haut zu hydratisieren und Falten vorzubeugen. Der hohe Gehalt an Vitamin A und E verbessert die Hautgesundheit und schützt sie vor den schädlichen Auswirkungen freier Radikale. Es steigert die Produktion von Kollagen und Elastin, die das Auftreten von Falten und Krähenfüßen verhindern.
Nehmen Sie eine reife Avocado und schneiden Sie sie.
Legen Sie diese Scheiben unter die Augen und lassen Sie sie etwa 15 bis 20 Minuten einwirken.
Stellen Sie sicher, dass Sie die Scheiben sanft drücken, damit die natürlichen Öle der Avocado durch die Haut dringen und sie nähren.
Entfernen Sie danach die Scheibe und spülen Sie Ihre Augen mit kaltem Wasser ab.
Trocknen Sie den Bereich sanft ab und wiederholen Sie diesen Prozess regelmäßig.
Hinweis: Oder pürieren Sie einfach eine Avocado zu einer feinen Paste und tragen Sie sie auf den Bereich unter den Augen auf. Lassen Sie es 20 Minuten einwirken und spülen Sie es mit Wasser ab, um eine strahlende Haut ohne Falten zu erhalten.
Aloe Vera
Der hohe Gehalt an Vitaminen (E, A und C) und Beta-Carotin in Aloe Vera macht es zu einem effektiven Heilmittel zur Behandlung von Falten in den empfindlichen und zarten Bereichen um die Augen. Es hydratisiert, nährt und beruhigt den Bereich, um ihn weich, geschmeidig und jung zu halten.
Hier sind einige Möglichkeiten, Aloe Vera zu verwenden, um Falten um die Augen loszuwerden.
Nehmen Sie ein Blatt Aloe Vera und schneiden Sie es auf, um das Aloe-Gel zu extrahieren. Tragen Sie es direkt auf den Bereich unter den Augen auf und massieren Sie es sanft einige Minuten ein. Warten Sie einige Minuten, bevor Sie es mit Wasser abspülen. Führen Sie diesen Prozess mehrmals täglich durch, um Falten und feine Linien loszuwerden.
Fügen Sie eine Prise Kurkumapulver (oder rohen Honig) zum frischen Aloe-Gel hinzu und mischen Sie gut. Tragen Sie es auf die betroffenen Hautbereiche auf und lassen Sie es einige Minuten einwirken. Spülen Sie mit Wasser ab, um die Haut zu hydratisieren, die Elastizität zu verbessern und Falten zu reinigen.
Fügen Sie 2 Teelöffel Aloe-Vera-Gel, 1 Teelöffel Joghurt und 4 Teelöffel Gurkensaft in eine Schüssel. Gut vermengen, um eine feine Paste herzustellen, und auf die Haut als Maske auftragen. Massieren Sie sanft mit kreisenden Bewegungen etwa 7 bis 10 Minuten lang. Lassen Sie es 20 Minuten einwirken und spülen Sie es mit Wasser ab. Tun Sie dies einmal täglich, um das Problem zu beseitigen.
Ingwer
Ingwer hat antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften sowie andere essentielle Nährstoffe, die helfen, den Alterungsprozess zu verlangsamen, indem sie die Blutzirkulation erhöhen und einen gesunden Glanz der Haut fördern. Der in diesem Prozess verwendete Honig wirkt als natürliche Feuchtigkeitscreme und nährt den Bereich um die Augen und verhindert die Bildung von Falten.
Mischen Sie 1 Teelöffel Ingwerextrakt mit 1/2 Teelöffel rohem Honig.
Gut vermengen und unter den Augen mit sauberen Fingern auftragen.
Massieren Sie es sanft 10 Minuten lang ein und lassen Sie es eine Stunde einwirken.
Spülen Sie schließlich die Haut mit Wasser ab und trocknen Sie sie.
Wiederholen Sie diesen Prozess jeden zweiten Tag, um Linderung von den Falten unter den Augen zu erhalten.
Rosenwasser
Rosenwasser ist ein natürlicher Toner, der hilft, die Haut zu verjüngen und die Haut zu straffen, um Falten und schlaffe Haut zu minimieren.
Nehmen Sie reines Rosenwasser und tragen Sie es mit einem Wattepad auf die Bereiche unter den Augen auf.
Lassen Sie es einige Minuten einwirken, bis es natürlich trocknet.
Spülen Sie mit Wasser ab und trocknen Sie die Haut sanft ab.
Führen Sie diesen Prozess zweimal täglich durch, bis Sie die Falten unter den Augen loswerden und so feine Linien und andere Anzeichen von Falten verhindern.
Joghurt ist eine reiche Quelle von Milchsäure und Alpha-Hydroxysäuren (AHA), die die Haut exfolieren, um abgestorbene Hautzellen zu reinigen und feine Linien und Falten zu verzögern. Mischen Sie also 1 Teelöffel Honig und einige Tropfen Rosenwasser in 1 Esslöffel Joghurt. Gut vermengen und auf das Gesicht auftragen, einschließlich unter den Augen. Spülen Sie den Bereich nach 20 Minuten ab, um Falten loszuwerden.
Sogar Milchpulver enthält Milchsäure, die eine natürliche Alpha-Hydroxysäure (AHA) ist, die den Kollagenspiegel verbessert. Mischen Sie 1 Teelöffel Rosenwasser in 1 Esslöffel Milchpulver, um eine Paste herzustellen, und tragen Sie sie auf das Gesicht auf. Spülen Sie nach 20 Minuten mit warmem Wasser ab. Trocknen Sie die Haut und tun Sie dies regelmäßig.
Eiklar
Wir alle wissen, dass Eiklar hautstraffende Eigenschaften hat, die Ihnen definitiv helfen, vorzeitige Hautalterung und die Bildung von Falten zu vermeiden.
Trennen Sie das Eiklar und tragen Sie es als Schicht unter den Augen auf.
Lassen Sie es natürlich trocknen und spülen Sie dann den Bereich mit Wasser ab.
Trocknen Sie die Haut und wiederholen Sie dies regelmäßig, bis Sie die Falten loswerden.
Kaffee
Die meisten Menschen lieben das Aroma von frisch gemahlenen Kaffeebohnen, aber wussten Sie, dass Kaffee zur Behandlung von Falten verwendet wird? Die Frucht der Kaffeepflanze hat eine starke antioxidative Wirkung, die hilft, die durch freie Radikale verursachten Schäden an der Haut zu reduzieren und so Falten, feine Linien und das allgemeine Erscheinungsbild der Haut zu minimieren.
Zuerst mahlen Sie einige Kaffeebohnen zu feinem Pulver, um Hautschäden während der Anwendung zu vermeiden.
Mischen Sie dann die gleiche Menge Kakao mit diesem Kaffeepulver.
Gut vermengen, indem Sie etwas rohen Honig hinzufügen, bis eine feine Paste entsteht.
Tragen Sie es auf das Gesicht auf, einschließlich unter den Augen, und lassen Sie es etwa 15 bis 20 Minuten einwirken.
Spülen Sie es mit Wasser ab und trocknen Sie es mit einem weichen Handtuch ab.
Wiederholen Sie diesen Prozess, um die Falten um die Augen loszuwerden.
Papaya und Honig
Papain ist ein einzigartiges Protein, das in Papaya vorkommt und hilft, Narben zu reduzieren und die Kollagen- und Elastinproduktion in der Haut zu verbessern. Honig hilft, die Haut zu hydratisieren und Falten zu behandeln. Daher ist dies eine hervorragende Kombination zur Behandlung von Falten.
Nehmen Sie eine reife Papaya und pürieren Sie sie fein, indem Sie etwas Honig hinzufügen.
Gut vermengen und auf die Augen und das gesamte Gesicht auftragen.
Lassen Sie es etwa 20 bis 25 Minuten einwirken und spülen Sie es mit Wasser ab.
Trocknen Sie den Bereich des Gesichts und wiederholen Sie diesen Prozess einmal oder zweimal pro Woche, bis Sie Linderung von den Falten oder feinen Linien erhalten.
Hinweis: Oder Karotten haben einen hohen Gehalt an Vitamin A, Beta-Carotin und anderen Antioxidantien, die Falten reduzieren. Kochen Sie einige Stücke Karotte, bis sie weich sind, und pürieren Sie sie mit Honig. Tragen Sie es auf die Augen auf und spülen Sie es nach 10 Minuten ab.
Augenübungen
Sie können die Bildung von Falten im Augenbereich mit diesen einfachen Augenübungen hinauszögern. Führen Sie diese Übungen regelmäßig für gute und effektive Ergebnisse durch. Denken Sie immer daran, dass Gesichtsyoga die Blutzirkulation erhöht und das notwendige Kollagen und Elastin produziert, um die Haut zu straffen.
Hier sind einige Augenübungen, die helfen, Falten zu verhindern.
Setzen Sie sich in eine bequeme und entspannte Position und schließen Sie die Augen für 2 Minuten. Öffnen Sie dann die Augen und bewegen Sie den Augapfel im Uhrzeigersinn für 5 Zählungen und dann gegen den Uhrzeigersinn für 5 Zählungen.
Schließen Sie die Augen und verwenden Sie die Finger, um sowohl die oberen als auch die unteren Augenlider gleichzeitig so weit wie möglich anzuheben und zu dehnen, ohne die Augen zu öffnen. Halten Sie diese Position 5 Sekunden lang, entspannen Sie sich und wiederholen Sie sie 5 bis 8 Mal.
Tipps und Vorsichtsmaßnahmen:
Resveratrol ist ein einzigartiges Antioxidans, das in der Haut von Trauben vorkommt und hilft, die Bildung von Falten im Augenbereich hinauszuzögern. Nehmen Sie 5 Trauben und fügen Sie sie zu Joghurt (oder Honig) hinzu und tragen Sie sie auf das Gesicht auf. Spülen Sie nach einigen Minuten mit warmem Wasser ab, um ein verjüngtes Gesicht zu erhalten.
Waschen Sie Ihre Augen und Ihr Gesicht mit kaltem Wasser, um den Alterungsprozess zu verlangsamen und die Blutzirkulation zu verbessern.
Trinken Sie viel Wasser und andere gesunde Flüssigkeiten, um die Haut hydratisiert zu halten und so die Bildung von Falten im Gesicht, insbesondere unter den Augen, hinauszuzögern.
Vitamin E und Omega-3-Fettsäuren aus Mandeln helfen, die Haut vor vorzeitiger Alterung zu schützen. Essen Sie einfach Mandeln als perfekten Snack zwischen den Mahlzeiten (ODER) tragen Sie über Nacht Mandelöl auf die von Falten betroffenen Bereiche auf und lassen Sie es über Nacht einwirken.
Tragen Sie regelmäßig eine Sonnencreme (oder Augencreme) mit SPF 15 oder SPF 30 auf, die hilft, die Bildung von Falten im Augenbereich durch die Exposition gegenüber schädlichen Sonnenstrahlen zu verhindern. Oder tragen Sie einfach eine Sonnenbrille, um das Schielen durch UV-Strahlen zu verhindern und auch Ihr Sehvermögen zu schützen.
Denken Sie immer daran, dass die Anwendung von Feuchtigkeitscreme in der kalten Jahreszeit oder bei trockener Haut nicht ausreicht. Unsere Haut muss regelmäßig hydratisiert werden, um sich zu regenerieren und zu verjüngen.
Essen Sie eine gesunde Ernährung (frisches Obst und Gemüse), die reich an Vitaminen (C, A und E), Beta-Carotin, Omega-3-Fettsäuren und antioxidativen Lebensmitteln ist, um einen angemessenen Kollagenspiegel aufrechtzuerhalten und somit die Haut gesund und strahlend zu halten.
Das Platzieren der gewölbten Seite eines gekühlten Metalllöffels unter den Augen hilft, die Haut zu straffen und die Bildung von Falten oder feinen Linien im Augenbereich zu verhindern.
Schlafen Sie mindestens 7 Stunden pro Tag, um die Augen zu entspannen und die Bildung von Falten unter den Augen zu verhindern.
