{"id":10750,"date":"2025-10-21T12:08:45","date_gmt":"2025-10-21T12:08:45","guid":{"rendered":"https:\/\/omanina.com\/de\/der-herbststar-ist-kostlich-und-sehr-effektiv-zur-vorbeugung-von-herzkrankheiten\/"},"modified":"2025-10-21T12:08:47","modified_gmt":"2025-10-21T12:08:47","slug":"der-herbststar-ist-kostlich-und-sehr-effektiv-zur-vorbeugung-von-herzkrankheiten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/omanina.com\/de\/der-herbststar-ist-kostlich-und-sehr-effektiv-zur-vorbeugung-von-herzkrankheiten\/","title":{"rendered":"Der Herbststar ist k\u00f6stlich und sehr effektiv zur Vorbeugung von Herzkrankheiten"},"content":{"rendered":"<div class=\"inner-post-entry entry-content\" id=\"penci-post-entry-inner\">\n<i class=\"penci-post-countview-number-check\" style=\"display:none\">19<\/i><\/p>\n<p>Der Herbststar ist reich an Vitaminen und Antioxidantien und wird von den meisten Menschen bevorzugt. Dieser Saft enth\u00e4lt die Vitamine A, B1, B2 und C und hat eine \u00e4u\u00dferst erfrischende Wirkung, die zur Entgiftung des K\u00f6rpers und zur St\u00e4rkung des Immunsystems beitr\u00e4gt.<br \/>\nEs handelt sich um Traubenmost, der von schwangeren Frauen und Diabetikern in Ma\u00dfen konsumiert werden sollte, da er reich an Zucker ist, etwa 280 Gramm pro Liter. Auch an\u00e4mische Personen oder solche mit einem stark geschw\u00e4chten Immunsystem sollten ihn meiden, da er den Eisengehalt im K\u00f6rper verringern kann. Man geht davon aus, dass ein kleines Glas Traubenmost dem Gewicht von einem Kilogramm Trauben entspricht.<br \/>\nAuch Autofahrer sollten sich nicht an Traubenmost vergreifen, da der Alkoholgehalt mit der Zeit steigt. Am ersten Tag nach dem Pressen enth\u00e4lt der Most keinen Alkohol oder h\u00f6chstens 1%, nach 3-4 Tagen beginnt die Fermentation. Dadurch erh\u00e4lt er einen leicht s\u00e4uerlichen Geschmack, und der Alkoholgehalt kann sogar bis zu 4% erreichen.<br \/>\nDer medizinische Wert von Trauben ist seit der Antike bekannt, seit \u00fcber 6000 Jahren, dank der \u00c4gypter. Sie verwendeten Traubensaft in Salben zur Behandlung von Hauterkrankungen und auch von Augenkrankheiten.<br \/>\n<strong>Die Vorteile des Konsums von frisch gepresstem Saft<\/strong><br \/>\n\u00c4rzte sagen, dass, wenn er in Ma\u00dfen konsumiert wird, der aus roten oder schwarzen Trauben gewonnene Most eine h\u00f6here Menge an Resveratrol enth\u00e4lt, eine Substanz, die, sobald sie im K\u00f6rper ist, den schlechten Cholesterinspiegel signifikant senkt und Herzkrankheiten vorbeugt.<\/p>\n<p>Die Flavonoide im Most erh\u00f6hen den Gehalt an gutem Cholesterin (HDL) und verhindern so die Verstopfung der Arterien und die damit verbundenen kardiovaskul\u00e4ren Komplikationen.<br \/>\nMost hat antibakterielle und antivirale Eigenschaften, die den K\u00f6rper vor Atemwegsinfektionen und anderen Erkrankungen sch\u00fctzen, die durch Bakterien und Viren verursacht werden.<br \/>\nDar\u00fcber hinaus stimuliert Most den Stoffwechsel und beschleunigt die Fettverbrennung. Au\u00dferdem reinigt er das Blut und f\u00f6rdert die Ausscheidung von Toxinen aus dem K\u00f6rper. Aufgrund seiner Inhaltsstoffe kann Most sogar mit Bakterien k\u00e4mpfen, die Harnwegsinfektionen verursachen, wobei der Most aus schwarzen Trauben f\u00fcr diese Erkrankung empfohlen wird.<br \/>\n<strong>N\u00e4hrwerte<\/strong><br \/>\nEin Glas Traubensaft von 250 ml enth\u00e4lt: 213 g Wasser, 152 Kilokalorien, 0,94 g Eiwei\u00df, 0,33 g Fette, 35,93 g Zucker, 17,23 g Glukose, 18,62 g Fruktose, 28 mg Calcium, 0,63 mg Eisen, 25 mg Magnesium, 35 mg Phosphor, 263 mg Kalium, 13 mg Natrium, 0,18 mg Zink, 0,046 mg Kupfer, 0,605 mg Mangan, 349 g Fluor.<\/p>\n<div class=\"penci-single-link-pages\">\n<\/div>\n<div class=\"post-tags\">\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>19 Der Herbststar ist reich an Vitaminen und Antioxidantien und wird von den meisten Menschen bevorzugt. 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Der medizinische Wert von Trauben ist seit der Antike bekannt, seit \u00fcber 6000 Jahren, dank der \u00c4gypter. Sie verwendeten Traubensaft in Salben zur Behandlung von Hauterkrankungen und auch von Augenkrankheiten. Die Vorteile des Konsums von frisch gepresstem Saft \u00c4rzte sagen, dass, wenn er in Ma\u00dfen konsumiert wird, der aus roten oder schwarzen Trauben gewonnene Most eine h\u00f6here Menge an Resveratrol enth\u00e4lt, eine Substanz, die, sobald sie im K\u00f6rper ist, den schlechten Cholesterinspiegel signifikant senkt und Herzkrankheiten vorbeugt. Die Flavonoide im Most erh\u00f6hen den Gehalt an gutem Cholesterin (HDL) und verhindern so die Verstopfung der Arterien und die damit verbundenen kardiovaskul\u00e4ren Komplikationen. Most hat antibakterielle und antivirale Eigenschaften, die den K\u00f6rper vor Atemwegsinfektionen und anderen Erkrankungen sch\u00fctzen, die durch Bakterien und Viren verursacht werden. Dar\u00fcber hinaus stimuliert Most den Stoffwechsel und beschleunigt die Fettverbrennung. Au\u00dferdem reinigt er das Blut und f\u00f6rdert die Ausscheidung von Toxinen aus dem K\u00f6rper. Aufgrund seiner Inhaltsstoffe kann Most sogar mit Bakterien k\u00e4mpfen, die Harnwegsinfektionen verursachen, wobei der Most aus schwarzen Trauben f\u00fcr diese Erkrankung empfohlen wird. N\u00e4hrwerte Ein Glas Traubensaft von 250 ml enth\u00e4lt: 213 g Wasser, 152 Kilokalorien, 0,94 g Eiwei\u00df, 0,33 g Fette, 35,93 g Zucker, 17,23 g Glukose, 18,62 g Fruktose, 28 mg Calcium, 0,63 mg Eisen, 25 mg Magnesium, 35 mg Phosphor, 263 mg Kalium, 13 mg Natrium, 0,18 mg Zink, 0,046 mg Kupfer, 0,605 mg Mangan, 349 g Fluor.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":10751,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-10750","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gesundheit"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/omanina.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10750","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/omanina.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/omanina.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/omanina.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/omanina.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10750"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/omanina.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10750\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10752,"href":"https:\/\/omanina.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10750\/revisions\/10752"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/omanina.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10751"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/omanina.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10750"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/omanina.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10750"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/omanina.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10750"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}