Hautpigmentierungsstörungen beeinflussen den Melaninspiegel (natürliches Pigment) in der Haut und die natürliche Hautfarbe. Jede Veränderung der Hautpigmentierung kann die Hautfarbe aufhellen oder verdunkeln. Melasma, Sommersprossen, Vitiligo und pigmentierte Muttermale sind einige Beispiele für Pigmentierungsprobleme.
Hyperpigmentierung wird hauptsächlich durch Sonnenschäden und Nebenwirkungen bestimmter Medikamente verursacht. Wenn Sie Hyperpigmentierung aufgrund unsachgemäßer Hautpflege und Sonnenschäden entwickelt haben, können Sie einige Hausmittel ausprobieren, um diese Pigmentierungsprobleme zu mildern. Auch wenn sie möglicherweise nicht so effektiv wie medizinische Behandlungen sind, könnten Sie allmählich Ergebnisse sehen.
Arten der Hautpigmentierung
Altersflecken: Dies ist die häufigste Art der Hautpigmentierung und entsteht durch Sonnenschäden. Sie treten in Bereichen auf, die häufig der Sonne ausgesetzt sind.
Melasma oder Chloasma: Dies ist gekennzeichnet durch fleckenartige Hautveränderungen, die eine größere Fläche der Haut abdecken. Diese Flecken treten hauptsächlich aufgrund hormoneller Veränderungen auf. Zum Beispiel können während der Schwangerschaft Hormone die Überproduktion von Melanin auslösen und die Haut verdunkeln.
Sommersprossen: Diese entstehen durch Sonneneinstrahlung. Sie erscheinen als kleine Punkte und Flecken im Gesicht und auf den Schultern.
Postinflammatorische Hyperpigmentierung: Dies ist ein Zustand, bei dem Ihre Haut aufgrund einer Verletzung, Verbrennung, Akne oder aggressiver chemischer Behandlungen Flecken oder Spuren entwickelt. Es wird auch als Hypopigmentierung bezeichnet.
Außerdem können Sie mit Hautpigmentierungsstörungen wie:
Vitiligo: Dies ist eine Autoimmunerkrankung, deren Ursachen noch unbekannt sind. Melanozyten (Melanin produzierende Zellen) hören auf zu funktionieren und verursachen helle Flecken auf der Haut. Diese Erkrankung kann jeden oder alle Teile Ihres Körpers betreffen.
Albinismus: Dies ist eine genetische Störung. Menschen mit Albinismus produzieren nicht genügend Melanin, was zu wenig oder gar keinen Pigmenten in ihrem Körper führt.
Hausmittel gegen Hautpigmentierung
1. Apfelessig
Apfelessig enthält polyphenolische Verbindungen, die verschiedene gesundheitliche Vorteile bieten. Diese Verbindungen können auch für die Haut vorteilhaft sein. Anekdotische Beweise deuten darauf hin, dass Apfelessig bei der Behandlung von Pigmentierung und anderen Hautproblemen hilfreich sein kann. Es gibt jedoch keine wissenschaftlichen Beweise, die diese Effekte belegen.
Anwendung:
Mischen Sie einen Esslöffel Apfelessig mit Wasser in einem Behälter (nehmen Sie gleiche Teile von beiden, je nach Behandlungsbereich). Tauchen Sie ein Wattepad in die Mischung und tragen Sie es auf die betroffene Stelle auf. Lassen Sie es 3 Minuten einwirken oder bis es vollständig getrocknet ist. Mit warmem Wasser abspülen. Zweimal täglich wiederholen.
2. Aloe Vera
Aloe Vera enthält einen aktiven Inhaltsstoff namens Aloin, der hautaufhellende Eigenschaften hat.
Anwendung:
Mischen Sie 2 Esslöffel frisches Aloe-Vera-Gel mit 1 Esslöffel Honig in einer Schüssel. Lassen Sie die Mischung 5-10 Minuten stehen. Tragen Sie sie auf die betroffene Stelle auf und lassen Sie sie trocknen. Mit warmem Wasser abspülen.
3. Grüner Tee
Tyrosinase ist ein Enzym, das in Ihrem Körper vorkommt und für die Pigmentierung verantwortlich ist. Es wurde festgestellt, dass Extrakte aus grünem Tee die Tyrosinase von Pilzen (in vitro) hemmen, was eine depigmentierende Wirkung haben kann. Weitere Studien sind jedoch erforderlich, um die Wirksamkeit zu bestätigen.
Anwendung:
Tauchen Sie einen Teebeutel in eine Tasse heißes Wasser und warten Sie, bis es abgekühlt ist. Reiben Sie den Teebeutel auf die betroffene Stelle. Wiederholen Sie diese Behandlung zweimal täglich.
4. Zitrone
Zitrone gilt als eines der wirksamsten Hausmittel gegen Hautpigmentierung. Zitrone ist ein starkes Bleichmittel und hat hautaufhellende Eigenschaften. Sie wird in vielen Hautaufhellungsrezepten verwendet. Der Zitronensaft kann jedoch empfindliche Haut reizen, daher sollten Sie vor der Anwendung einen Patch-Test an Ihrem Arm durchführen. Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie nach der Anwendung dieses Mittels Sonnenschutz auftragen, da Zitronensaft Ihre Haut lichtempfindlich machen kann.
Anwendung:
Mischen Sie einen Esslöffel verdünnten Zitronensaft mit einem Esslöffel organischem Honig. Tragen Sie die Mischung auf die betroffene Stelle auf und warten Sie 15 Minuten, bevor Sie sie mit warmem Wasser abspülen.
5. Rote Zwiebel
Rote Zwiebel wird häufig in Cremes zur Aufhellung von Narben verwendet.
Anwendung:
Reiben Sie eine Scheibe rote Zwiebel auf die betroffene Stelle. Lassen Sie sie 10 Minuten einwirken und spülen Sie dann ab. Wiederholen Sie die Behandlung zweimal täglich.
6. Süßholzextrakt
Süßholz enthält Glabridin, ein polyphenolisches Flavonoid, das hilft, UV-induzierte Pigmentierung zu verhindern und entzündungshemmende Eigenschaften hat. Weitere Studien sind jedoch erforderlich, um die depigmentierenden Eigenschaften zu bestätigen.
Anwendung:
Kochen Sie 4-5 Wurzeln Süßholz in Wasser. Lassen Sie die Flüssigkeit abkühlen und filtern Sie sie in eine Sprühflasche. Tragen Sie es zweimal täglich auf.
Hinweis: Bewahren Sie den Süßholzextrakt im Kühlschrank auf und verwenden Sie ihn innerhalb von 8-10 Tagen.
7. Milch
Milch enthält Milchsäure, die in chemischen Peelings zur Aufhellung und Aufhellung der Haut verwendet wird. Es wurde auch festgestellt, dass Milchsäure zur Behandlung von Melasma eingesetzt werden kann.
Anwendung:
Tragen Sie frische Milch mit einem Wattepad auf die betroffene Stelle auf und lassen Sie sie trocknen. Mit warmem Wasser abspülen. Tun Sie dies zweimal täglich.
8. Tomate
Tomaten enthalten Lycopin, das die langfristigen Auswirkungen von Sonnenschäden reduzieren kann. Da Flecken und Pigmentierung langfristige Folgen von Sonnenschäden sind, können Tomaten helfen, diese zu verringern.
Anwendung:
Schneiden Sie eine Tomate und reiben Sie sie auf die problematische Stelle. Lassen Sie sie trocknen. Mit warmem Wasser abspülen. Folgen Sie diesem Mittel zweimal täglich.
9. Schwarzer Tee
Es wird gesagt, dass Extrakte aus schwarzem Tee eine aufhellende Wirkung auf die Haut haben. Eine Studie hat festgestellt, dass schwarzer Tee, wenn er auf pigmentierte Flecken aufgetragen wird, die Entwicklung von Melanozyten hemmt und die Hyperpigmentierung reduziert.
Anwendung:
Kochen Sie einen Esslöffel Teeblätter in Wasser. Lassen Sie das Wasser abkühlen und filtern Sie es in eine Schüssel. Tragen Sie es mit Wattebällchen auf die betroffene Stelle auf. Wiederholen Sie dies zweimal täglich.
10. Orangenschale
Extrakte aus Orangenschalen können Melaninablagerungen reduzieren, dunkle Flecken aufhellen und die Haut aufhellen. Die Studie wurde an Menschen durchgeführt und keiner der Probanden entwickelte Hautreizungen.
Anwendung:
Trocknen und mahlen Sie die Orangenschalen. Mischen Sie das Pulver mit einem Esslöffel verdünntem Zitronensaft und Honig und tragen Sie es als Gesichtsmaske auf. Tun Sie dies dreimal pro Woche.
11. Kartoffeln
Kartoffeln enthalten Azelainsäure, die helfen kann, Flecken und Hyperpigmentierungen, die durch Akne und Ausbrüche verursacht werden, zu reduzieren.
Anwendung:
Schneiden Sie eine Kartoffel und reiben Sie sie auf die problematische Stelle. Spülen Sie ab, nachdem sie getrocknet ist. Wiederholen Sie den Vorgang täglich.
