Ingwer enthält viele Antioxidantien, die die Hautalterung bekämpfen, Entzündungen reduzieren und oxidative Schäden stoppen. Um diese Vorteile optimal zu nutzen, kannst du Gesichtsmaske mit Ingwer ganz bequem zu Hause herstellen.
Ingwer ist bekannt für sein Aroma und seine medizinischen Vorteile. Er war schon immer ein Grundnahrungsmittel in vielen Küchen. Schnell wird er zu einem beliebten Heilmittel zur Behandlung von Hautproblemen wie Alterszeichen, Akne und Hautausschlägen.
Was sind die Vorteile von Gesichtsmaske mit Ingwer?
1. Reduziert Entzündungen
2. Verringert Pigmentierung
3. Verhindert Akne und Hautausschläge
4. Verzögert Alterszeichen
5. Macht die Haut weich und nährt sie
Hinweis: Führe immer einen Patch-Test durch, bevor du Ingwer auf die Haut aufträgst, um zu sehen, ob du allergisch bist.
1. Gesichtsmaske mit Ingwer, Honig, Zitrone und Milch
Diese Gesichtsmaske kombiniert die Vorteile von Ingwer, Honig, Zitrone und Milch. Zitrone hat eine adstringierende Wirkung auf die Haut und kann helfen, Altersflecken und Akne-Narben aufzuhellen. Magermilch hat sich als vorteilhaft für die Haut erwiesen und hilft bei der Heilung von Wunden.
Du benötigst:
1 Esslöffel Ingwerpulver
1 Esslöffel Bio-Honig
1 Esslöffel Zitronensaft
1 Esslöffel Magermilch
Zubereitung:
Mische alle Zutaten in einer Schüssel, um eine dicke Paste zu erhalten.
Trage diese Mischung auf das Gesicht auf und lasse sie 20 Minuten lang trocknen.
Spüle dein Gesicht mit warmem Wasser.
2. Gesichtsmaske mit Ingwer, Honig und Kurkuma
Honig hat weichmachende und feuchtigkeitsspendende Eigenschaften, die die Haut hydratisiert und geschmeidig hält. Außerdem verzögert er die Bildung von Falten und hält die Haut jugendlich. Kurkuma kann helfen, die Haut aufzuhellen und Hyperpigmentierung zu reduzieren.
Du benötigst:
2 Esslöffel Honig
2 Esslöffel Kurkuma
4 Esslöffel Ingwerpulver
Zubereitung:
Mische alle Zutaten, um eine homogene Paste zu erhalten.
Trage die Paste auf das Gesicht auf und warte 15 Minuten.
Spüle mit warmem Wasser.
3. Gesichtsmaske mit Ingwer und Olivenöl
Diese Maske ist einfach zuzubereiten und hilft, dunkle Flecken zu heilen. Olivenöl hilft, die Haut zu hydratisieren.
Du benötigst:
2-3 Esslöffel frisch geriebenen Ingwer
2-3 Esslöffel Olivenöl
Zubereitung:
Mische die Zutaten, um eine homogene Paste zu erhalten.
Trage die Paste mit den Fingern auf das Gesicht auf.
Lass sie 15-20 Minuten einwirken.
Spüle mit kaltem Wasser.
Tipp
Du kannst 2-3 Esslöffel Zitronensaft und eine Paste aus Minzblättern zu dem obigen Rezept für Akne hinzufügen, da sie voller Antioxidantien sind.
4. Maske mit Ingwer und Tonerde für Mitesser
Mitesser entstehen durch verstopfte Poren und können zu Akne führen, wenn sie nicht schnell behandelt werden. Tonerde entfernt Unreinheiten und überschüssigen Talg aus den Poren, Kamille beruhigt die Haut, und grüner Tee hilft, Talg, Mitesser und Akne zu reduzieren.
Du benötigst:
1 Esslöffel weiße Tonerde
1 Esslöffel grüner Tee
1 Esslöffel Kamillentee
1 Esslöffel Ingwerpulver
Zubereitung:
Mische alle Zutaten in einer Schüssel, um eine feine Paste zu erhalten.
Trage diese Paste auf das Gesicht auf und warte 30-35 Minuten.
Spüle mit kaltem Wasser.
Wiederhole dies 2-3 Mal pro Woche.
5. Gesichtsmaske mit Ingwer und Haferflocken
Diese Gesichtsmaske enthält Orangenschale, Orangensaft, Haferflocken und Ingwer. Orangen helfen, UV-bedingte Hautschäden zu verhindern, reduzieren die lichtbedingte Hautalterung und verringern den Kollagenabbau. Haferflocken helfen, Juckreiz, Hautausschläge und trockene, schuppige Haut zu beruhigen.
Du benötigst:
3/4 Tasse Haferflockenpulver
4 Esslöffel Honig
2 Esslöffel zerdrückten Ingwer
Orangenschale
3 Esslöffel frisch gepressten Orangensaft
1-2 Esslöffel Wasser
Zubereitung:
Mische alle anderen Zutaten, um eine cremige, halb dicke Paste zu erhalten. Du kannst einen Küchenroboter oder Mixer verwenden.
Trage diese Paste auf das Gesicht auf und lasse sie einwirken.
Lass sie mindestens 5-10 Minuten einwirken.
Spüle sie mit kaltem Wasser.
Trotz der Vorteile von Ingwer für die Haut können einige Nebenwirkungen auftreten. Lass uns herausfinden, welche dies in dem folgenden Abschnitt sind.
Gibt es Nebenwirkungen einer Gesichtsmaske mit Ingwer?
Ingwer hat ein starkes, scharfes Aroma, das Hautreizungen verursachen kann. Daher sollte Ingwer niemals in roher Form auf die Haut aufgetragen werden, da du ein Kribbeln oder Brennen verspüren könntest. Es wird empfohlen, Gesichtsmaske mit Ingwer nicht auf empfindlichen Hauttypen zu verwenden, um Hautausschläge oder Rötungen zu vermeiden.
