Es ist unmöglich, Dehnungsstreifen vollständig zu beseitigen. Dehnungsstreifen sind Narben, die entstehen, wenn die Haut über ihre Grenzen hinaus gedehnt wird. Mit der Zeit können Dehnungsstreifen jedoch etwas verblassen. Sie können den Prozess mit natürlichen Inhaltsstoffen beschleunigen, und ein solches Mittel ist Aloe Vera.
Die klinischen Beweise, die Aloe Vera als Behandlungsoption für Dehnungsstreifen unterstützen, sind begrenzt. Dennoch hat Aloe Vera hautheilende Eigenschaften, die in diesem Sinne helfen können.
Aloe Vera hat hautheilende Eigenschaften, die bei der Behandlung von Dehnungsstreifen helfen können. Hier ist warum:
Aloe Vera fördert die Kollagensynthese: Die Produktion von Kollagen ist entscheidend für die Heilung von Narben und Wunden. Aloe Vera (sowohl lokal als auch oral) erhöht die Kollagenproduktion und stimuliert auch die Vernetzung von Kollagen.
Aloe Vera hydratisiert die Haut: Hydratation ist entscheidend für die Heilung von Dehnungsstreifen. Aloe Vera enthält Mukopolysaccharide, die Feuchtigkeit in der Haut binden. Außerdem hilft die Pflanze, die Haut weich zu halten und die Hautintegrität zu verbessern.
Aloe Vera verhindert durch UV-Strahlen induzierte Überempfindlichkeit: UV-Strahlen können oft zu Rötungen, Juckreiz und Hautausschlägen führen. Aloe Vera hilft, diese Probleme zu verhindern und schützt die Haut vor UV-Schäden. UV-Schutz ist ebenfalls entscheidend für die Heilung von Dehnungsstreifen.
Wenn Sie Aloe Vera zur Behandlung von Dehnungsstreifen verwenden möchten, finden Sie hier einige einfache DIY-Rezepte, die Sie ausprobieren können.
Aloe Vera Gel
Aloe Vera hält die Haut hydratisiert und weich. Dies kann die Heilung beschleunigen.
Sie benötigen:
1 Esslöffel frisches Aloe Vera Gel
Methode:
1. Tragen Sie das Gel auf die betroffene Stelle auf.
2. Massieren Sie es 2-3 Minuten ein.
3. Lassen Sie es einwirken. Nicht abspülen.
4. Zweimal täglich anwenden.
Aloe Vera und natives Kokosöl
Natives Kokosöl hat feuchtigkeitsspendende Eigenschaften für die Haut. Es verbessert auch die Hautbarriere und stimuliert Fibroblasten (Zellen, die Kollagen und Elastin produzieren).
Sie benötigen:
1 Esslöffel natives Kokosöl
1 Esslöffel frisches Aloe Vera Gel
Methode:
1. Mischen Sie das Kokosöl und das Aloe Vera Gel.
2. Massieren Sie es auf die Dehnungsstreifen.
3. Lassen Sie es über Nacht einwirken.
4. Einmal oder zweimal täglich anwenden.
Aloe Vera Öl und Vitamin E
Obwohl Studien nicht gezeigt haben, dass topisches Vitamin E wirksam bei der Behandlung von Narben und Wunden ist, wird es als beliebtes Hausmittel verwendet. Es hat antioxidative Eigenschaften, die die Haut gesund halten.
Sie benötigen:
2 weiche Kapseln Vitamin E
1 Esslöffel frisches Aloe Vera Gel
Methode:
1. Drücken Sie die Flüssigkeit aus den weichen Kapseln.
2. Mischen Sie es mit dem Aloe Vera Gel.
3. Massieren Sie es auf die Haut und lassen Sie es einwirken.
4. Zweimal täglich wiederholen.
Aloe Vera Gel und Kaffeesatz
Kaffeesatz hilft, abgestorbene Hautzellen zu peelen.
Sie benötigen:
1 Esslöffel Kaffeesatz
1-2 Esslöffel frisches Aloe Vera Gel
Methode:
1. Mischen Sie den Kaffeesatz und das Aloe Vera Gel.
2. Massieren Sie die Dehnungsstreifen mit der Mischung 5 Minuten lang.
3. Lassen Sie es 10 Minuten einwirken.
4. Abspülen.
5. Dreimal pro Woche wiederholen.
Hinweis: Diese Mischung kann rau sein. Stellen Sie daher sicher, dass Sie sie nicht im Gesicht verwenden.
Aloe Vera und Zitronensaft
Anekdotische Beweise deuten darauf hin, dass Zitrone helfen kann, Dehnungsstreifen bis zu einem gewissen Grad zu verblassen. Wenn Sie jedoch empfindliche Haut haben, vermeiden Sie Zitronensaft (oder Zitrone), da er Reizungen verursachen kann. Außerdem kann er die Haut lichtempfindlich machen. Stellen Sie daher sicher, dass Sie Sonnenschutz auftragen, bevor Sie nach draußen gehen.
Sie benötigen:
1 Esslöffel Zitronensaft
1 Esslöffel frisches Aloe Vera Gel
Methode:
1. Verdünnen Sie den Zitronensaft mit einem halben Esslöffel Wasser.
2. Mischen Sie das Aloe Vera Gel und den Zitronensaft.
3. Tragen Sie es auf die Dehnungsstreifen auf. Lassen Sie es trocknen.
4. Nach 15 Minuten abspülen.
5. Tragen Sie eine feuchtigkeitsspendende Creme auf.
6. Machen Sie dies einmal täglich.
Aloe Vera und Rizinusöl
Rizinusöl enthält Ricinolsäure, die eine hautpflegende Wirkung hat. Es kann Ihnen auch helfen, die Haut hydratisiert zu halten.
Sie benötigen:
1 Esslöffel Rizinusöl
1 Esslöffel frisches Aloe Vera Gel
Methode:
1. Mischen Sie das Rizinusöl und das Aloe Vera Gel.
2. Massieren Sie es auf die Dehnungsstreifen.
3. Lassen Sie es 30 Minuten (oder über Nacht) einwirken.
4. Abspülen und eine feuchtigkeitsspendende Creme auftragen.
5. Einmal oder zweimal täglich wiederholen.
Aloe Vera und Olivenöl
Es ist möglich, dass Olivenöl nicht immer wirksam bei der Reduzierung von Dehnungsstreifen ist. Wenn Sie Olivenöl verwenden möchten, können Sie es mit einem feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoff wie Aloe Vera kombinieren (da das Öl in einigen Fällen auch zu einem Verlust der Hautfeuchtigkeit führen kann).
Sie benötigen:
1 Esslöffel kaltgepresstes Olivenöl
1 Esslöffel frisches Aloe Vera Gel
Methode:
1. Mischen Sie das Öl und das Aloe Vera Gel.
2. Massieren Sie die betroffene Stelle.
3. Lassen Sie es 30 Minuten einwirken.
4. Abspülen und eine feuchtigkeitsspendende Creme auftragen.
5. Einmal täglich wiederholen.
Aloe Vera und Honig
Honig ist ein Feuchthaltemittel. Es verbessert den transepidermalen Wasserverlust, indem es die Feuchtigkeitsaufnahme von der Dermis in die Epidermis (die oberste Hautschicht) verbessert.
Sie benötigen:
1 Esslöffel rohen Honig
1 Esslöffel frisches Aloe Vera Gel
Methode:
1. Mischen Sie Honig und Aloe Vera Gel.
2. Massieren Sie es auf die betroffene Stelle.
3. Lassen Sie es 15-20 Minuten einwirken.
4. Abspülen und eine feuchtigkeitsspendende Creme auftragen.
5. Zweimal täglich wiederholen.
Aloe Vera und Kakaobutter
Es gibt keine Studien, die die feuchtigkeitsspendenden Vorteile von Kakaobutter belegen. Dennoch wird sie häufig in Hautpflegeprodukten verwendet. Sie hält die Haut hydratisiert und geschmeidig.
Sie benötigen:
1 Esslöffel Kakaobutter
1 Esslöffel frisches Aloe Vera Gel
Methode:
1. Mischen Sie die Butter und das Aloe Vera Gel.
2. Massieren Sie es auf die gesamte betroffene Stelle.
3. Lassen Sie es einwirken und spülen Sie nicht ab.
4. Zweimal täglich wiederholen (vorzugsweise morgens und abends).
Aloe Vera und Avocado
Der Verzehr von Avocado hat gesundheitliche Vorteile. Avocado dient als hervorragende Basis in jedem DIY-Rezept zur Kombination mit anderen Zutaten.
Sie benötigen:
1 Esslöffel Avocadopüree
1 Esslöffel frisches Aloe Vera Gel
Methode:
1. Mischen Sie Aloe Vera und Avocado.
2. Tragen Sie eine Schicht der Mischung auf die Dehnungsstreifen auf.
3. Massieren Sie 5 Minuten lang.
4. Lassen Sie es weitere 15-20 Minuten einwirken.
5. Abspülen und eine feuchtigkeitsspendende Creme auftragen.
6. Einmal täglich wiederholen.
Aloe Vera und Glycerin
In einer Studie wurde festgestellt, dass eine Creme mit 20% Glycerin das Hautfeuchtigkeitsniveau verbessert.
Sie benötigen:
1 Esslöffel Glycerin
1 Esslöffel frisches Aloe Vera Gel
Methode:
1. Mischen Sie Glycerin und Aloe Vera Gel.
2. Massieren Sie es auf die Dehnungsstreifen.
3. Lassen Sie es über Nacht einwirken.
4. Einmal oder zweimal täglich wiederholen.
Aloe Vera und Joghurt
Joghurt kann helfen, Dehnungsstreifen zu verblassen. Es wird jedoch angenommen, dass es eine kühlende Wirkung auf die Haut hat. Außerdem kann es die Haut hydratisiert halten.
Sie benötigen:
1 Esslöffel Joghurt
1 Esslöffel frisches Aloe Vera Gel
Methode:
1. Mischen Sie das Aloe Vera Gel und den Joghurt.
2. Tragen Sie eine dünne Schicht auf die Dehnungsstreifen auf.
3. Sie können zusätzliche Schichten auftragen, sobald die erste Schicht getrocknet ist.
4. Lassen Sie es 15 Minuten einwirken.
5. Abspülen und eine feuchtigkeitsspendende Creme auftragen.
Aloe Vera und Rosenwasser
Traditionell wird Rosenwasser zur Heilung von Wunden und zur Erhaltung der Hautgesundheit verwendet. Es ist möglich, dass Rosenwasser Dehnungsstreifen nicht verblassen lässt, aber es kann helfen, die Hautgesundheit zu erhalten. Sie sollten jedoch reines Rosenwasser ohne chemische Substanzen und Dampf verwenden (wenn Sie es kaufen). Andernfalls können Sie Rosenwasser zu Hause zubereiten.
Sie benötigen:
2 Esslöffel frisches Aloe Vera Gel
1 Esslöffel Rosenwasser
Methode:
1. Mischen Sie das Aloe Vera Gel und das Rosenwasser.
2. Tragen Sie die Mischung mit einem Wattebausch auf die Dehnungsstreifen auf.
3. Lassen Sie es trocknen und erneut auftragen.
4. Lassen Sie es über Nacht einwirken.
5. Zweimal täglich wiederholen.
Obwohl Aloe Vera eine harmlose Pflanze mit enormen Vorteilen für die Haut und die Gesundheit ist, kann sie auch Nebenwirkungen verursachen. Daher sollten Sie sich der folgenden Punkte bewusst sein, bevor Sie Aloe Vera zur Behandlung von Dehnungsstreifen verwenden.
Nebenwirkungen der Verwendung von Aloe Vera für Dehnungsstreifen
Bevor Sie Aloe Vera verwenden, führen Sie einen Allergietest durch oder konsultieren Sie einen Arzt (insbesondere wenn Sie schwanger sind). Sie könnten allergisch auf Aloe Vera reagieren. Die Pflanze kann Folgendes verursachen:
Rötungen
Brennendes Gefühl
Dermatitis (selten bei Menschen mit empfindlicher Haut)
Die allergischen Reaktionen der Pflanze auf der Haut können auf das Vorhandensein von Anthrachinonen wie Aloin und Barbaloin zurückgeführt werden.
Darüber hinaus kann die Pflanze auch mit Steroidmedikamenten interagieren. Die Anwendung von Aloe Vera auf der Haut kann die Absorption von Steroidcremes wie Hydrocortison erhöhen. Dies kann Ihren Kaliumspiegel senken und die Nebenwirkungen von Digoxin und Digitoxin erhöhen.
Daher sollten Sie einen Arzt konsultieren, bevor Sie Aloe Vera verwenden, insbesondere wenn Sie Medikamente einnehmen oder schwanger sind.
Aloe Vera wird weit verbreitet zur Heilung verschiedener Hautprobleme und zur Erhaltung der Hautgesundheit verwendet. Es sind jedoch weitere kontrollierte Studien und Beweise erforderlich, um ihre Sicherheit und Wirksamkeit zu demonstrieren. Konsultieren Sie sofort einen Arzt, wenn Sie Nebenwirkungen haben.
