Wir integrieren oft Säfte in unsere Ernährung, um gesund und energiegeladen zu bleiben. Aber haben Sie jemals daran gedacht, Zwiebelsaft zu verwenden?
Ich weiß, dass wir bei Säften meistens auf frisches Obst und Gemüse setzen. Zwiebeln sind jedoch nicht unsere erste Wahl. Dennoch ist der Saft dieses Gemüses eine reiche Quelle des organoschwefelhaltigen Verbindungsstoffs Allicin, der unseren Stoffwechsel anregen, den Cholesterinspiegel senken, die Blutzirkulation verbessern, das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen verringern und Harnwegserkrankungen behandeln kann.
Dieses wunderbare Gemüse hat einen hohen Gehalt an Schwefel, den Vitaminen A, B, C und E, starken Antioxidantien, Quercetin und vielen anderen Flavonoiden. Zwiebelsaft ist äußerst hautfreundlich, da er Falten vorbeugt und der Haut einen strahlenden Teint verleiht. Außerdem hilft er bei Haarproblemen.
Wie man Zwiebelsaft zu Hause macht
Zwiebelsaft kann sehr einfach mit einem Entsafter oder einem Mixer gewonnen werden.
Wenn Sie diese Geräte nicht haben, können Sie 2 Zwiebeln auf einer feinen Reibe reiben und den Saft mit einem Sieb oder einem Tuch auspressen.
Lagern Sie den Zwiebelsaft in einem Glasbehälter im Kühlschrank.
Zwiebelsaft und Anti-Aging-Gesichtsmaske mit Kichererbsenmehl
Sie benötigen
1/2 Esslöffel frischer Zwiebelsaft
2 Esslöffel Kichererbsenmehl
1/2 Esslöffel Milch
Eine Prise Muskatnuss
2-3 Tropfen Ihres bevorzugten ätherischen Öls
Baumwollball
Was Sie tun müssen
1. Um diese Gesichtsmaske zuzubereiten, geben Sie alle oben genannten Zutaten in eine kleine Schüssel.
2. Mischen Sie gut, um eine dicke Paste zu bilden. Sie können einige zusätzliche Tropfen Milch hinzufügen, um eine Konsistenz ähnlich einer Gesichtsmaske zu erhalten.
3. Fügen Sie einige Tropfen ätherisches Öl Ihrer Wahl hinzu, um den starken Geruch der Zwiebel zu überdecken.
4. Tragen Sie diese Gesichtsmaske gleichmäßig auf die frisch gereinigte Haut auf.
5. Lassen Sie die Maske 15-20 Minuten einwirken oder bis sie vollständig getrocknet ist.
6. Befeuchten Sie einen Baumwollball in Milch und verwenden Sie ihn, um die Maske durch sanftes Massieren der Haut mit kleinen kreisenden Bewegungen zu entfernen. Die Verwendung dieser Peelingmaske zweimal pro Woche wird Ihnen helfen, in kürzester Zeit eine strahlendere Haut zu erhalten.
Anti-Akne-Gesichtsmaske mit Zwiebelsaft und Tomatensaft
Sie benötigen
1 Esslöffel Zwiebelsaft
1/2 Esslöffel Tomatensaft
1/2 Esslöffel Neemöl
Baumwollbälle
Was Sie tun müssen
1. Mischen Sie alle Zutaten in einer kleinen Schüssel.
2. Tauchen Sie einen sauberen Baumwollball in die Lösung und tragen Sie ihn sanft auf das gesamte Gesicht auf.
3. Entfernen Sie die Maske nach 10 bis 15 Minuten und spülen Sie Ihr Gesicht mit warmem Wasser ab.
4. Wiederholen Sie den Vorgang zweimal pro Woche, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen. Diese effektive Gesichtsmaske hilft, verstopfte Poren zu öffnen und das Auftreten und die Ausbreitung von Akne zu reduzieren.
Hinweis: Überprüfen Sie, ob Sie allergisch auf Tomatensaft reagieren, bevor Sie ihn verwenden. Viele Menschen entwickeln Hautreizungen und Rötungen, nachdem sie topisch Tomatensaft verwendet haben. Ein Test an der Innenseite des Handgelenks oder des Fußes ist eine gute Möglichkeit, mögliche allergische Reaktionen zu erkennen. Wenn Sie empfindlich sind, ist es besser, dieses Mittel zu vermeiden.
Zwiebelsaft und Joghurt für strahlende Haut
Sie benötigen
1 Esslöffel Zwiebelsaft
1 Esslöffel frischer Joghurt
2-3 Tropfen Ihres bevorzugten ätherischen Öls
Was Sie tun müssen
1. Um diese Gesichtsmaske herzustellen, kombinieren Sie gleiche Mengen frischen Zwiebelsaft und Joghurt, um eine Paste zu bilden.
2. Fügen Sie einige Tropfen Ihres bevorzugten ätherischen Öls hinzu, um dem Gemisch einen angenehmen Duft zu verleihen.
3. Massieren Sie diese Mischung sanft auf Gesicht und Hals mit kleinen kreisenden Bewegungen für 5 bis 10 Minuten.
4. Spülen Sie mit warmem Wasser ab.
5. Wiederholen Sie diesen Vorgang alle zwei bis drei Tage, um eine strahlende Haut zu erhalten. Reich an Phytonährstoffen und Antioxidantien, versorgt Zwiebelsaft die Haut mit der notwendigen Nahrung und entfernt gleichzeitig Unreinheiten. Die Milchsäure im Joghurt verstärkt die Wirkung dieses Hauptbestandteils.
Wie man eine Haarmaske mit Zwiebelsaft macht
Dieser Saft wird seit langem zur Behandlung von Haaren verwendet. Wenn er direkt auf die Kopfhaut aufgetragen wird, beschleunigt er das Haarwachstum bereits nach wenigen Anwendungen.
Es gibt jedoch viele Variationen zur Zubereitung von Haarmasken mit Zwiebelsaft, die erstaunliche Ergebnisse liefern.
Zwiebelsaft und Honig zur Kontrolle des Haarausfalls
Sie benötigen
1/4 Tasse frischen Zwiebelsaft
1 Esslöffel Honig
Was Sie tun müssen
1. Mischen Sie die oben genannten Zutaten in einer Plastikschüssel, um eine homogene Paste zu bilden.
2. Tragen Sie diese Paste direkt auf die Kopfhaut auf und massieren Sie sie sanft mit den Fingerspitzen für fünf Minuten ein.
3. Lassen Sie die Mischung etwa eine halbe Stunde einwirken, um eine optimale Absorption zu gewährleisten. Diese Mischung kann auch über Nacht einwirken. Stellen Sie nur sicher, dass Sie Ihren Kopf mit einer Duschhaube abdecken.
4. Spülen Sie mit warmem Wasser und Shampoo.
5. Die Anwendung dieser Technik zweimal pro Woche wird Ihnen helfen, das Problem des Haarausfalls zu lösen.
Zwiebelsaft und Kokosöl zur Haarernährung
Sie benötigen
1 Esslöffel Zwiebelsaft
1/2 Esslöffel Kokosöl
Hinweis! Die Mengen sind als Beispiel für das Verhältnis angegeben. Zum Beispiel werden für 5 Esslöffel Zwiebelsaft 2,5 Esslöffel Öl verwendet, usw.
Was Sie tun müssen
1. Mischen Sie Zwiebelsaft und Kokosöl in einer Schüssel.
2. Massieren Sie die Kopfhaut und das Haar mit dieser Ölmischung etwa fünf Minuten lang. Die Verwendung sanfter kreisender Bewegungen ist die beste Technik.
3. Befeuchten Sie nun ein weiches Handtuch in warmem Wasser und wringen Sie es aus.
4. Wickeln Sie Ihr Haar mit diesem Handtuch ein und lassen Sie es eine halbe Stunde einwirken.
5. Spülen Sie mit Wasser und Shampoo.
6. Wiederholen Sie diesen Vorgang einmal oder zweimal pro Woche, um in kürzester Zeit gut genährtes Haar zu erhalten. Diese Mischung wird auch die Qualität und Textur Ihres Haares verbessern.
Zwiebelsaft und Bier für schnelles Haarwachstum
Sie benötigen
1/2 Esslöffel Zwiebelsaft
1 Esslöffel Bier
Hinweis! Die Mengen sind als Beispiel für das Verhältnis angegeben. Zum Beispiel werden für 5 Esslöffel Zwiebelsaft 10 Esslöffel Bier verwendet, usw.
Was Sie tun müssen
1. Mischen Sie Zwiebelsaft und Bier.
2. Tragen Sie diese Mischung auf die Kopfhaut und das Haar auf und massieren Sie sie sanft mit den Fingerspitzen für etwa fünf Minuten ein.
3. Lassen Sie die Mischung eine weitere halbe Stunde einwirken. Sie können eine Duschhaube tragen, um die Mischung vor dem Auslaufen zu schützen.
4. Spülen Sie mit Ihrem gewohnten Shampoo und Wasser.
5. Für bessere Ergebnisse verwenden Sie diese Mischung etwa zwei bis drei Mal pro Woche.
Haftungsausschluss: Obwohl es das Haar unterstützt, empfehlen wir nicht die Verwendung von Bier. Verwenden Sie dieses Mittel nur, wenn Sie mit diesem Inhaltsstoff einverstanden sind.
Zwiebelsaft und Zitronensaft zur Kontrolle von Schuppen
Sie benötigen
1/2 Esslöffel Zwiebelsaft
1 Esslöffel Zitronensaft
Hinweis! Die Mengen sind als Beispiel für das Verhältnis angegeben. Zum Beispiel werden für 5 Esslöffel Zwiebelsaft 10 Esslöffel Zitronensaft verwendet, usw.
Was Sie tun müssen
1. Kombinieren Sie diese beiden Zutaten.
2. Tragen Sie es auf das Haar und die Kopfhaut auf und massieren Sie sanft ein.
3. Lassen Sie es 15-20 Minuten einwirken.
4. Spülen Sie es mit mildem Shampoo und warmem Wasser aus. Lassen Sie es an der Luft trocknen.
5. Verwenden Sie diese Mischung zweimal pro Woche, um eine vollständige Kontrolle über Schuppen zu erhalten.
Zwiebelsaft und Joghurt für Glanz
Sie benötigen
1/2 Esslöffel Zwiebelsaft
1 Esslöffel Joghurt
Hinweis! Die Mengen sind als Beispiel für das Verhältnis angegeben. Zum Beispiel werden für 5 Esslöffel Zwiebelsaft 10 Esslöffel Joghurt verwendet, usw.
Was Sie tun müssen
1. Mischen Sie Zwiebelsaft und Joghurt in einer kleinen Schüssel, um eine Paste zu bilden.
2. Tragen Sie diese Maske gleichmäßig auf das Haar und die Kopfhaut auf.
3. Lassen Sie es etwa 45 Minuten einwirken. Decken Sie währenddessen Ihren Kopf mit einer Duschhaube ab.
4. Spülen Sie gründlich mit Ihrem gewohnten Shampoo.
Wiederholen Sie diesen Vorgang zweimal pro Woche für glänzendes Haar.
