Griechische Forscher haben eine erstaunliche Entdeckung gemacht: Dies ist der beste Tee für die Schilddrüse. Nach einigen Studien reduziert der regelmäßige Konsum von Kräutertee das Risiko, bösartige Erkrankungen der Schilddrüse und andere Pathologien dieses Organs zu entwickeln. Die Ergebnisse ihrer Studie wurden im Europäischen Journal für öffentliche Gesundheit veröffentlicht.
Während der Forschung analysierten die Wissenschaftler die Ernährungsgewohnheiten von über 500 Personen, darunter Personen, die mit Schilddrüsenkrebs diagnostiziert wurden, mit gutartigen Tumoren dieses Organs und völlig gesunden Personen.
Kräutertee, die beste Pflanze für die Schilddrüse
Bei der Auswertung der Ergebnisse stellten die Wissenschaftler fest, dass je mehr aromatischer Kräutertee in der Ernährung der Menschen vorhanden ist, desto geringer das Risiko ist, Pathologien der Drüsen zu entwickeln.
Beeindruckende Vorteile für den Körper
Personen, die 2-6 Mal pro Woche Kräutertee tranken, hatten ein um 70% geringeres Risiko, Pathologien zu entwickeln, als Personen, die ein solches Ernährungsgewohnheit nicht hatten. Die Wissenschaftler berechneten auch, dass 30 Jahre regelmäßigen Konsums dieses Kräutertees die Chancen, an der genannten Schilddrüse Krebs zu entwickeln, um fast 80% reduzieren.
Pflanzen mit starkem antioxidativem und entzündungshemmendem Effekt
Der gleiche schützende Effekt wurde auch bei zwei anderen Kräutertees festgestellt. Es handelt sich um Salbeitee und eine Infusion aus einer Mischung von Bergkräutern.
Wissenschaftler erklären, warum sie eine wunderbare Wirkung haben, aufgrund der Flavonoide und Polyphenole, die Teil der Zusammensetzung dieser Kräuter sind. Sie haben eine starke antioxidative und entzündungshemmende Wirkung, die die Drüse vor verschiedenen negativen Einflüssen schützt.
Ich empfehle allen, jeden Tag diesen aromatischen Tee aus Bernsteinpflanzen zu trinken, sagt Dr. Marina Sorokina. Laut ihr ist dieser Tee viel schmackhafter als gewöhnlicher schwarzer Tee. Gleichzeitig enthält er kein Koffein, das schädlich für das Herz und die Blutgefäße ist.
Die Expertin weist darauf hin, dass dieser Tee viele nützliche Eigenschaften hat. Hier sind die bedeutendsten:
- Reduziert die Wahrscheinlichkeit der Entwicklung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen;
- Beschleunigt die Genesung nach Krankheiten;
- Hilft bei der Reduzierung von Entzündungen;
- Stärkt das Immunsystem;
- Reduziert das Risiko, Krebs zu entwickeln (dank der enthaltenen Antioxidantien in den Blüten);
- Stärkt die Knochen;
- Verbessert den Schlaf.
Wer sollte keinen Kräutertee trinken?
Laut dem Arzt ist es besser, den Tee zu vermeiden, wenn Sie zu den Personen gehören, die anfällig für Allergien gegen Heilpflanzen sind oder akute Magen-Darm-Erkrankungen haben.
