Berberin stammt aus China und Indien, wo es seit Tausenden von Jahren in der traditionellen chinesischen Medizin und der ayurvedischen Medizin verwendet wird.
Wofür wird Berberin heute verwendet? Studien haben gezeigt, dass es viele pharmakologische Wirkungen hat, einschließlich antimikrobieller, antitumoraler, entzündungshemmender und blutzuckersenkender Eigenschaften.
Die aus diesem Bestandteil hergestellten Extrakte und Nahrungsergänzungsmittel, wie Berberin HCL, sind in der Regel kostengünstig, sicher und bekannt für ihre breiten antibakteriellen Aktivitäten. Sie könnten sogar in der Lage sein, bei der natürlichen Behandlung von Erkrankungen zu helfen, ohne Antibiotika zu verwenden.
Was ist Berberin?
Berberin (auch bekannt als Berberinhydrochlorid) ist ein natürliches Isochinolinalkaloid, das in einer Vielzahl von Kräutern vorkommt.
Das Alkaloid Berberin kann in Stängeln, Rinde, Wurzeln und Rhizomen (unterirdische, wurzelähnliche Stängel) von Pflanzen gefunden werden. Es hat eine intensiv gelbe Farbe, die so auffällig ist, dass es als natürlicher Farbstoff verwendet wurde.
Es ist der Hauptbestandteil aktiver Substanzen in zwei Pflanzen, die in der Naturheilkunde beliebt sind: Coptidis Rhizoma und Phellodendri Chinensis Cortex.
In der traditionellen chinesischen Medizin wurden diese Pflanzen seit Jahrhunderten zur natürlichen Behandlung von Diabetes eingesetzt. Diese Verbindung hat eine lange Geschichte in der Behandlung von bakterieller Gastroenteritis, Durchfall und anderen Verdauungserkrankungen.
Alkaloide werden als eine Klasse organischer Verbindungen pflanzlichen Ursprungs definiert, die überwiegend basische Stickstoffatome enthalten. Ihr Verzehr hat ausgeprägte physiologische Wirkungen auf den Menschen, insbesondere in Bezug auf die kardiovaskuläre und metabolische Gesundheit.
Eine wachsende Zahl von Studien hat Beweise dafür gefunden, dass die Vorteile von Berberin den Schutz vor folgenden Erkrankungen umfassen:
- Metabolisches Syndrom
- Diabetes
- Gastrointestinale Infektionen
- Herzkrankheit
- Hoher Cholesterinspiegel
- Bluthochdruck
- Gelenkprobleme
- Niedrige Knochendichte
- Gewichtskontrolle
- Depression und kognitiver Rückgang
- Bildung von Krebszellen
Die chemische Formel lautet C20H18NO4 und, wie andere protoberberinische Alkaloide, wie Jatrorrhizin, kann sie Wunder für die Gesundheit wirken.
Gesundheitsvorteile
1. Diabetes
In einer Studie wurde festgestellt, dass Berberin hilft, den Blutzuckerspiegel zu senken. Dies kann helfen, Typ-2-Diabetes und dessen Komplikationen, einschließlich diabetischer Herzkrankheiten und diabetischer Neuropathie, zu verhindern und zu behandeln.
Es wurde auch gezeigt, dass es positive Auswirkungen auf den Stoffwechsel, entzündliche Faktoren und die Insulinempfindlichkeit bei Patienten mit metabolischem Syndrom hat.
Eine der beeindruckendsten Studien verglich die Verabreichung von 500 Milligramm des Wirkstoffs zwei bis dreimal täglich über einen Zeitraum von drei Monaten mit der Verabreichung des gängigen Diabetesmedikaments Metformin. Berberin konnte den Blutzuckerspiegel und den Lipidstoffwechsel ebenso effektiv kontrollieren wie Metformin, wobei die Forscher es als starkes orales hypoglykämisches Mittel beschrieben.
Aufgrund seiner Auswirkungen auf die Insulinempfindlichkeit kann diese Verbindung auch helfen, Nierenschäden zu verhindern, so einige Studien.
2. Kann helfen, Cholesterin und Bluthochdruck zu senken
Es gibt Hinweise darauf, dass Berberin helfen kann, erhöhte LDL-, Gesamtcholesterin- und Bluthochdruckwerte zu senken.
Eine Studie zeigte, dass Berberin den Serumcholesterinspiegel zusammen mit den Triglyceridwerten bei Patienten mit Typ-2-Diabetes senkte. Es scheint, dass es durch die Hemmung von PCSK9 wirkt, was laut Forschungen der Harvard Medical School zur Senkung des Cholesterins beiträgt.
Eine separate Studie stellte fest, dass die kombinierte Verabreichung von Rotschimmelreis, bekannt für seine Fähigkeit, Cholesterin auf natürliche Weise zu senken, und Berberin einen breiteren Schutz gegen Cholesterin bieten kann, mit einem geringeren Risiko schwerwiegender Nebenwirkungen im Vergleich zu verschreibungspflichtigen Statintherapien.
In Tierversuchen wurde gezeigt, dass Berberin die abnormal hohen Konzentrationen von Fetten und Lipiden im Blut senkt, indem es die Ausscheidung von Cholesterin aus der Leber fördert und die intestinale Cholesterinaufnahme hemmt.
Da es den Blutzucker senken kann, kann es auch den LDL-Cholesterinspiegel und die Triglyceride verbessern, den Testosteronspiegel senken und das Verhältnis von Taille zu Hüfte reduzieren, was auch Frauen mit polyzystischem Ovarialsyndrom zugutekommt.
Darüber hinaus kann es den Blutdruck und die Durchblutung bei Personen mit metabolischem Syndrom verbessern, wenn es zusammen mit einer gesunden, antioxidansreichen Ernährung konsumiert wird.
3. Unterstützt die Gewichtsreduktion
Berberin ist einer der wenigen Verbindungen, die in der Lage sind, AMPK (AMP-aktivierte Proteinkinase) zu aktivieren. AMPK ist ein Enzym im Inneren der menschlichen Zellen, das oft als Hauptmetabolismus-Schalter bezeichnet wird, da es eine entscheidende Rolle bei der Regulierung des Stoffwechsels spielt.
Die Aktivierung von AMPK stimuliert die Fettverbrennung in den Mitochondrien, weshalb Studien gezeigt haben, dass Berberin helfen kann, die Ansammlung von Fett im menschlichen Körper zu stoppen und vor metabolischem Syndrom zu schützen.
In einer in Phytomedicine veröffentlichten Studie erhielten fettleibige Erwachsene dreimal täglich 500 Milligramm Berberin oral über einen Zeitraum von insgesamt 12 Wochen. Die Wirksamkeit und Sicherheit der Behandlung wurden anhand von Messungen des Körpergewichts, eines umfassenden metabolischen Panels, Lipid- und Hormonspiegeln im Blut, der Expression entzündlicher Faktoren, eines vollständigen Blutbildes und eines Elektrokardiogramms bestimmt.
Insgesamt zeigte diese Studie, dass Berberin eine starke lipidsenkende Verbindung ist, mit einem moderaten Gewichtsreduzierungseffekt.
4. Schutz gegen kognitiven Rückgang
Studien haben das therapeutische Potenzial von Berberin gegen neurodegenerative Erkrankungen wie Alzheimer, Parkinson und traumainduzierte Neurodegeneration bewertet. Obwohl weitere Forschungen erforderlich sind, zeigte eine Studie, dass es mehrere positive Effekte von Berberin gibt, von denen einige neuroprotektive Faktoren verbessern und andere Neurodegeneration entgegenwirken.
Tierversuche haben auch gezeigt, dass es helfen kann, Depressionen zu bekämpfen. Es gibt Hinweise darauf, dass Berberin schützende Aktivitäten im zentralen Nervensystem besitzt, insbesondere die Fähigkeit, Monoaminoxidase-A zu hemmen, ein Enzym, das an der Abbau von Noradrenalin und Serotonin beteiligt ist, was stimmungsaufhellende Effekte hat.
5. Unterstützt die Herzgesundheit
Ein Teil der positiven Wirkung von Berberin auf die Herzgesundheit resultiert aus der Fähigkeit der Verbindung, den Blutzuckerspiegel und Fettleibigkeit unter Kontrolle zu halten, beides Faktoren, die das Risiko von koronaren Herzkrankheiten erhöhen können.
Es stimuliert auch die Freisetzung von Stickstoffmonoxid, einem Signalmolekül, das die Arterien entspannt, den Blutfluss erhöht, den Blutdruck senkt und vor Arteriosklerose schützt.
In Forschungen, die im World Journal of Cardiology veröffentlicht wurden, hatten Personen, die Berberin einnahmen, eine bessere Herzfunktion und waren in der Lage, sich mehr zu bewegen als diejenigen, die ein Placebo einnahmen.
6. Kann die Gesundheit der Lungen verbessern
Forschungen deuten darauf hin, dass Berberin der Lungenfunktion zugutekommt, aufgrund seiner entzündungshemmenden Wirkungen. Es wurde sogar gezeigt, dass dieses Alkaloid die durch Zigarettenrauch induzierte akute Lungenentzündung reduziert.
In einer in der Zeitschrift Inflammation veröffentlichten Studie wurden Mäuse dem Zigarettenrauch ausgesetzt, um akute Lungenschäden zu verursachen, und erhielten dann 50 mg/kg Berberin intragastrisch. Bei der Untersuchung des Lungengewebes wurde festgestellt, dass der Zigarettenrauch eine Entzündung der Lungenbläschen zusammen mit zellulärem Ödem oder abnormaler Flüssigkeitsansammlung verursachte.
Die Behandlung mit Berberin reduzierte jedoch signifikant die Entzündung der Lunge und verbesserte die akuten Lungenschäden, die durch Zigarettenrauch verursacht wurden, durch seine entzündungshemmende Aktivität.
7. Kann die Leber schützen
Ist Berberin gut für die Leber? Obwohl weitere Forschungen erforderlich sind, um zu bestätigen, dass es vor Lebererkrankungen schützen kann, deuten aktuelle Forschungen darauf hin, dass Berberin die Leber unterstützt, indem es den Blutzucker, die Insulinresistenz und die Triglyceride senkt, die allesamt Marker für Lebererkrankungen bei Menschen mit Diabetes und Hepatitis sind.
9. Hat krebsbekämpfende Wirkungen
Es gibt wachsende Forschungen zur Regulierung des Stoffwechsels von Krebszellen durch Berberinhydrochlorid. Dies liegt daran, dass Berberin helfen kann, den programmierten Zelltod von Krebszellen einzuleiten.
Seine krebsbekämpfende Aktivität, die spezifisch das Wachstum und die Proliferation von Krebszellen hemmt, macht es zu einem natürlichen Bestandteil von Nanopartikel-Transportsystemen, die für die Berberin-Therapie bei Krebs verwendet werden. Beispielsweise hat Berberin in Studien an der China Medical University die Apoptose von Krebszellen im Mund induziert.
Risiken, Nebenwirkungen und Wechselwirkungen
Wenn Sie eine Erkrankung haben oder Medikamente einnehmen, einschließlich Antibiotika, wird empfohlen, vor der Einnahme mit Ihrem Arzt zu sprechen.
Dies ist besonders wichtig, wenn Sie derzeit Medikamente einnehmen, die den Blutzucker senken!
Da es den Blutzucker senken kann, sollten Diabetiker, die ihren Blutzucker mit Insulin oder anderen Medikamenten kontrollieren, vorsichtig sein, wenn sie dieses Supplement verwenden, um gefährlich niedrige Blutzuckerspiegel zu vermeiden. Personen mit niedrigem Blutdruck sollten ebenfalls vorsichtig sein, wenn sie es verwenden, da es den Blutdruck auf natürliche Weise senken kann.
Schwangere und stillende Frauen sollten kein Berberin einnehmen.
Ist Berberin sicher für eine langfristige Einnahme? Es ist am besten, mit einem Arzt zu sprechen, wenn Sie beabsichtigen, es länger als 12 Wochen einzunehmen.
Wenn die empfohlenen Dosen über den Tag verteilt und nach den Mahlzeiten eingehalten werden, können diese möglichen negativen Nebenwirkungen von Berberin vermieden werden.
