Der Name Basilikum stammt aus dem Griechischen „basilikon“ und bedeutet „König“, was die Einstellungen der antiken Kultur gegenüber der Pflanze widerspiegelt, die sie als edel und heilig betrachtete. In Indien wurde Basilikum als Symbol der Gastfreundschaft geschätzt, während es in Italien ein Symbol der Liebe war. Basilikumtee wurde bereits von den Phöniziern als Heilmittel verwendet, die ihm zahlreiche magische Eigenschaften zuschrieben. Bei uns kam die Pflanze mit einer magischen Aura aus der Zeit der Daker, da diese den Duft und die medizinischen Eigenschaften sehr schätzten.
Basilikum ist reich an Vitamin A, K, C, Magnesium, Mangan, Kupfer, Eisen, Kalium, Omega-3, Fettsäuren und Calcium. Studien zeigen, dass es viele gesundheitliche Vorteile gibt, die mit Basilikum verbunden sind.
Eine Studie von Forschern der Purdue-Universität (Vereinigte Staaten) hat gezeigt, dass Basilikum eine breite Palette von ätherischen Ölen enthält, die reich an phenolischen Verbindungen und einer Vielzahl anderer natürlicher Komponenten sind, einschließlich Polyphenolen wie Flavonoiden und Anthocyanen.
Basilikum enthält große Mengen an Vitamin E, das nützlich ist zur Behandlung von Arthritis und entzündlichen Darmerkrankungen, laut einer Studie des Eidgenössischen Technologischen Instituts in der Schweiz.
Es wurde festgestellt, dass Basilikum die Entgiftungsfähigkeit der Leber stärkt, da in den Blättern von Basilikum ketonartige Substanzen vorhanden sind, die direkt auf die Leberzellen wirken und deren Stoffwechselpotenzial erhöhen.
Basilikumextrakt ist wirksam bei der Abtötung schädlicher Moleküle und der Verhinderung von Schäden durch freie Radikale in der Leber, im Gehirn und im Herzen.
Diese Pflanze hat antioxidative und anti-aging Wirkungen.
Laborstudien haben gezeigt, dass Basilikum antibakterielle Eigenschaften hat. Die Zugabe von frischem Basilikum zu Salaten verleiht nicht nur Aroma, sondern hilft auch, die Anzahl schädlicher Bakterien auf dem Teller zu reduzieren.
Aufgrund seiner außergewöhnlichen Wirkungen auf die endokrinen Drüsen wird Basilikum-Mazerat zu Recht als wahres Elixier der Jugend angesehen, da es bei vorzeitiger Alterung, Menopause, Andropause, Frigidität und Sterilität empfohlen wird. Das Mazerat wird aus acht Esslöffeln Basilikum zubereitet, die in vier Tassen kaltem Wasser für etwa acht Stunden eingeweicht werden. Es wird gefiltert, und das erhaltene Präparat wird jeden Morgen auf nüchternen Magen konsumiert.
Die einzigartige Palette aktiver Bestandteile, die Flavonoide, die im Basilikum gefunden werden, sichert den Zellschutz.
Basilikum-Infusion: Ein Esslöffel Pflanze auf 200 ml heißes Wasser (ca. 80 Grad Celsius). 5-10 Minuten ziehen lassen. Es werden 3 Tassen Tee pro Tag, vorzugsweise eine am Abend vor dem Schlafengehen, nach den Hauptmahlzeiten getrunken.
Die Basilikumtinktur wird intern empfohlen für: Astenie, Depression, Neurasthenie, Vorbeugung gegen vorzeitige Alterung, Impotenz, Frigidität, Migräne, Kopfschmerzen, die auf nervösem Grund auftreten, Müdigkeit, Überarbeitung, Erkältung, Grippe, akute Bronchitis, Husten, Nieren- und Harnwegsinfektionen in der akuten Phase, Kolitis, hyperazide Gastritis, Blähungen, Anorexie, Erbrechen auf nervösem Grund. Die Einnahme der Basilikumtinktur: 1 Esslöffel Tinktur in 100 ml Wasser, 3-4 Mal täglich. Sie wird nach Bedarf oder in Kuren von 3 Wochen eingenommen.
Extern wird die Basilikumtinktur empfohlen bei: Kopfschmerzen durch Einreiben auf den Nacken und die Kopfhaut; Neuralgien durch sanftes Einreiben auf die schmerzende Stelle.
Basilikum ist auch ein allgemeines Tonikum.
Das enthaltene ätherische Öl hat antimikrobielle und antifungale Eigenschaften.
