Krebs ist eine komplexe Erkrankung mit über 200 verschiedenen Typen, die unterschiedliche Symptome verursachen kann. Ärzte empfehlen regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen.
Die häufigsten Formen sind Lungen-, Dickdarm- oder Prostatakrebs bei Männern, während bei Frauen Brust- oder Gebärmutterhalskrebs vorkommen.
Zur Behandlung von Krebserkrankungen empfehlen Ernährungsguides den Verzehr von Gemüse, Obst und Vollkornprodukten sowie die Begrenzung des Konsums von rotem Fleisch, Fetten, Zucker, Alkohol und Salz.
Die Superfrucht, die Krebszellen zerstört
Experten in der Onkoernährung heben eine besondere Frucht hervor, die aufgrund ihrer heilenden Eigenschaften als außergewöhnlich gilt: Kiwi.
Dr. William W. Li, Arzt, Forscher und Absolvent der Harvard-Universität, hat die Vorteile der Kiwi auf seiner offiziellen Website hervorgehoben. Er ist bekannt für seine Arbeit bei der Angiogenesis Foundation, die die Forschung zu über 70 Krankheiten, einschließlich Krebs, Diabetes, Herzkrankheiten und Fettleibigkeit, beeinflusst hat.
Obwohl sie als Kiwi bekannt ist, besteht Dr. Li darauf, dass der korrekte Begriff Kiwifrucht ist. Es handelt sich tatsächlich um eine große Beere, die ihren Ursprung in China hat, wo sie in der Wildnis wegen ihrer medizinischen Eigenschaften gesammelt wurde, erklärt er.
Darüber hinaus bringt der Verzehr von Kiwi erhebliche Vorteile für das Verdauungssystem. Kiwi unterstützt das Mikrobiom des Darms, hilft beim Metabolismus von Glukose und Lipiden und erhält die Integrität der Darmwand, wodurch das Leaky-Gut-Syndrom verhindert wird, so Dr. Li.
Schützt die DNA
Dr. Li betont die Fähigkeit der Kiwi, die DNA zu reparieren und deren Schädigung zu verhindern, was zur Verringerung des Risikos schwerwiegender Erkrankungen wie Krebs beitragen könnte. Kiwi enthält hohe Mengen an Vitamin C, Chlorogensäure und Chinasäure, die alle starke antioxidative Wirkungen haben, fügt er hinzu.
Forscher des Rowett Research Institute in Schottland haben die Auswirkungen des Kiwi-Verzehrs auf die DNA-Schädigung untersucht. Sie rekrutierten 14 gesunde Freiwillige und gaben ihnen ein, zwei oder drei Kiwis pro Tag. Die Ergebnisse zeigten, dass unabhängig von der Menge der Verzehr von Kiwi die DNA-Schädigung um etwa 60 % reduzierte, so die Studie.
Darüber hinaus berichtet Dr. Li, dass Personen, die drei Früchte pro Tag konsumierten, eine Steigerung der DNA-Reparaturaktivität um 66 % verzeichneten. Somit hilft Kiwi nicht nur, die Zellen zu neutralisieren, die freie Radikale erzeugen, sondern trägt auch zur Reparatur bereits geschädigter DNA bei.
Vielfältige medizinische Vorteile
Forschungen der National Library of Medicine in den USA heben die beeindruckenden Vorteile der Kiwi hervor. Eine Studie stellt fest: Mikronährstoffe mit antioxidativen Eigenschaften können die positiven Effekte der Früchte auf die menschliche Gesundheit erklären.
Die direkte Demonstration, dass Früchte die oxidative Schädigung der DNA reduzieren, würde diese Hypothese unterstützen. Kiwi wurde als Beispiel aufgrund seiner antioxidativen Eigenschaften gewählt, und seine Wirksamkeit wurde sowohl in vitro als auch ex vivo getestet, erklären die Forscher.
Alarmzeichen für Krebserkrankungen
- Unerklärliche und anhaltende Müdigkeit, die mit Leukämie, Lymphom, Myelom, Brust- oder Prostatakrebs assoziiert sein kann.
- Persistierende und unerklärliche Schmerzen, deren Lokalisation auf die Art des Krebses hinweisen kann (z. B. Brustschmerzen bei Lungenkrebs).
- Das Auftreten von Blutergüssen ohne offensichtlichen Grund, möglicherweise ein Zeichen für Leukämie, Lymphom oder Myelom.
- Intensive Nachtschweißausbrüche, die auf Leukämie, Lymphom, Nierenkrebs oder fortgeschrittenen Schilddrüsenkrebs hinweisen können.
- Ungeklärter Gewichtsverlust, der mit verschiedenen Krebsarten, einschließlich Lungen-, gastrointestinalem, Bauchspeicheldrüsen- und Leberkrebs, assoziiert ist.
