Laut Statistiken hat einer von drei Rumänen eine Magen-Darm-Erkrankung, die in der Regel durch Stress, eine unausgewogene Ernährung und einen chaotischen Lebensstil verursacht wird.
Weitere häufige Ursachen für Magenbeschwerden können der Missbrauch von entzündungshemmenden Medikamenten sowie eine Infektion mit dem Bakterium Helicobacter pylori sein, das bei über 60 % der Bevölkerung vorkommt.
Das Hauptsymptom, das Sodbrennen, kann durch gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD), Gastritis oder Geschwüre verursacht werden. Daher ist es wichtig, die Ursache des Sodbrennens von einem Arzt bestimmen zu lassen, der spezifische Laboruntersuchungen (einschließlich Tests auf Helicobacter pylori) und eine Endoskopie empfehlen kann.
Wie äußert sich Magenübersäuerung?
Fachleute berichten, dass sich Magenübersäuerung durch Schmerzen im oberen Bauchbereich äußert, die in der Regel brennend sind, sowie durch Übelkeit, Appetitlosigkeit oder schmerzhafte Hungerattacken, sowie durch Blähungen oder Flatulenz.
Die Behandlung der Magenübersäuerung kann medikamentös auf Empfehlung des Arztes (hauptsächlich mit Antazida) sowie nicht medikamentös erfolgen. Letzteres besteht hauptsächlich in der Änderung des Lebensstils: Verzicht auf ungesunde Gewohnheiten und auf nicht verträgliche Lebensmittel wie Zwiebeln, Knoblauch, Lauch, Paprika, Zitrusfrüchte, Senf, Essig, Pfeffer, rohen oder gekochten Kohl. Äpfel und Melonen können konsumiert werden.
Darüber hinaus sollten Gewürze und Fette zumindest vorübergehend eliminiert und später reduziert werden. Milchprodukte sollten in reduzierten Mengen konsumiert werden, wobei Joghurt, Kefir und süßer Käse bevorzugt werden. Ärzte empfehlen, frittierte und süße Lebensmittel wie Schokolade, Pommes frites oder Teigwaren zu vermeiden.
Der Wundertrank gegen Gastritis
Eine gesunde Alternative zur Bekämpfung von Gastritis und zur Reduzierung der Magenübersäuerung ist der Saft aus Karotten, Sellerie und Spinat. Mit einem wertvollen Nährstoffgehalt trägt er zur Regeneration des Magens, zur Verbesserung der Verdauung und zur Aufrechterhaltung des Magen-Gleichgewichts bei.
Regelmäßig konsumiert, unterstützt er die Gesundheit des Verdauungssystems und bietet eine effektive Lösung für Magenbeschwerden.
Darüber hinaus ist dieser Saft einfach zuzubereiten und enthält keine Zusatzstoffe oder künstlichen Zutaten, was ihn zu einer idealen Wahl für diejenigen macht, die ihre Verdauungsgesundheit auf natürliche Weise verbessern möchten.
