Ricinusöl wirkt hervorragend als Abführmittel zur Behandlung von Verstopfung. Dennoch ziehen viele Menschen Medikamente vor, ohne an dieses kostengünstige und einfache Mittel zu denken.
Wenn Sie verstopft sind, das heißt, Sie gehen nicht so oft zur Toilette, wie Sie sollten, können Sie mit Bauchschmerzen und Blähungen konfrontiert werden. Diese Art von Öl kann in diesem Sinne hilfreich sein, als Behandlung gegen Verstopfung.
Was ist Ricinusöl?
Ricinusöl stammt aus den Samen des Wunderbaums. Im Laufe der Jahre wurde es wegen seiner abführenden Wirkung verwendet, aber auch in der Haarpflege-Routine. Die Verbindung zwischen diesem Öl und Verstopfung wurde von Wissenschaftlern untersucht, die herausfanden, dass die Ricinolsäure, das heißt, die Hauptfettsäure, die es enthält, zur Entspannung der Muskelzellen in den Darmwänden beiträgt.
Sobald die Ricinolsäure von diesen Rezeptoren aufgenommen wird, ziehen sich die Muskeln zusammen und wirken somit als Abführmittel, wodurch die Verstopfung gelindert wird. Ricinusöl hat eine ähnliche Wirkung auf die Gebärmutter, weshalb es auch zur Einleitung der Wehen verwendet wird.
Ricinusöl: Wie wird es angewendet?
Ricinusöl ist eine Flüssigkeit, die oral eingenommen werden kann. Erwachsene und Kinder über 12 Jahre können zwischen 1 und 2 Esslöffeln pro Tag zur Behandlung von Verstopfung konsumieren.
Der Geschmack ist ziemlich stark, und um ihn zu maskieren, ist es ideal, das Öl für mindestens 1 Stunde in den Kühlschrank zu stellen. Danach mischen Sie es mit einem Glas Fruchtsaft.
Sie sollten wissen, dass Ricinusöl ziemlich schnell wirkt, nämlich zwischen 6 und 12 Stunden nach der Einnahme. Es ist keine gute Idee, es vor dem Schlafengehen oder über einen längeren Zeitraum einzunehmen.
Für wen es nicht empfohlen wird
Einige Personen können mit Nebenwirkungen konfrontiert werden, weshalb es nicht für jeden empfohlen wird. Zu den Personen, die KEIN Ricinusöl konsumieren dürfen, gehören:
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- schwangere Frauen
- Kinder unter 12 Jahren
- Patienten mit Reizdarmsyndrom und Blinddarmentzündung
- Erwachsene über 60 Jahre
- Patienten, die Diuretika einnehmen
- Patienten, die Antibiotika einnehmen
- Patienten, die Antikoagulanzien einnehmen
