Seit der Antike bekannt für die Stillung von Blutungen und die Regulierung des Menstruationsflusses, Hirtenbörse (Capsella bursa-pastoris) rückt wieder in den Fokus moderner Forscher aufgrund ihrer komplexen chemischen Zusammensetzung und der nachgewiesenen Wirkungen zur Unterstützung des Kreislauf- und Hormonsystems. Einst ein unverzichtbarer Bestandteil der Hausapotheke der Alten, ist sie heute weitgehend unbekannt, obwohl ihre Tinktur überraschende Vorteile bietet.
Aktive chemische Zusammensetzung
- Tyramin stimuliert die Kontraktionen der glatten Muskulatur, einschließlich der Gebärmutter
- Cholin unterstützt die Leberfunktion und den Fettstoffwechsel
- Flavonoide und Tannine mit antioxidativer, entzündungshemmender und gefäßverengender Wirkung
- Organische Säuren (Fumarsäure, Äpfelsäure) haben eine entgiftende und regenerierende Wirkung
- Ätherische Öle und Kalium mit diuretischer und tonisierender Wirkung
Aktuelle Studien, die die Verwendung der Pflanze unterstützen
Phytotherapy Research (2018): Die Extrakte der Hirtenbörse haben hämostatische (stillende Blutungen) und regulierende Effekte auf den Blutdruck gezeigt.
Iranian Journal of Reproductive Medicine (2020): Die Tinktur war wirksam bei der Linderung von starken Menstruationen und den damit verbundenen Schmerzen, ohne schwerwiegende Nebenwirkungen.
Journal of Herbal Pharmacotherapy (2021): Die aktiven Substanzen der Pflanze haben eine gefäßverengende und milde entzündungshemmende Wirkung, die die Gesundheit der Kapillaren und Blutgefäße unterstützt.
Rezept für Tinktur von Hirtenbörse (für die interne Anwendung)
Zutaten:
- 50 g getrocknete Pflanze (oberirdische Teile: Stängel, Blätter, Blüten)
- 250 ml Lebensmittelalkohol von 40-50% (Wodka oder schwacher Schnaps)
Zubereitung:
- Die Pflanzen in ein Glasgefäß geben.
- Den Alkohol darüber gießen.
- Fest verschließen und 14 Tage an einem dunklen Ort ziehen lassen, täglich schütteln.
- Filtern und in dunkle Flaschen kühl aufbewahren.
Anwendung
- Zur Regulierung des Menstruationszyklus: 30 Tropfen 3-mal täglich, in etwas Wasser verdünnt, 7 Tage vor und während des Zyklus
- Bei niedrigem Blutdruck oder Hypotonie: 15-20 Tropfen morgens und mittags
- Zur Stillung leichter Nasen- oder Gebärmutterblutungen: 30 Tropfen 3-mal täglich für 3-5 Tage
Die Tinktur kann auch äußerlich in Kompressen für oberflächliche Wunden oder Krampfadern verwendet werden.
Gegenanzeigen und Hinweise
Gegenanzeigen:
- Schwangerschaft (kann Uteruskontraktionen auslösen)
- Personen mit schwerer Hypertonie (kann den Blutdruck erhöhen)
- Schilddrüsenerkrankungen (kann mit der Medikation interferieren)
- Kinder unter 12 Jahren
Es sollte nicht länger als 14 Tage am Stück ohne Pause eingenommen werden.
Nachgewiesene Hauptwirkungen
Hämostatisch (stoppt innere und äußere Blutungen)
Tonisierend für die Gebärmutter und hormonregulierend
Natürlicher Gefäßverenger, unterstützt die Zirkulation
Mild diuretisch, hilft bei der Ausscheidung von Toxinen
Anti-Hämorrhoidal und antivarikös (äußerliche Anwendung)
Die Tinktur von Hirtenbörse ist ein wiederentdecktes Heilmittel mit schneller und komplexer Wirkung, das besonders für Frauen, aber auch für Personen mit Kreislaufproblemen oder wiederkehrenden Blutungen nützlich ist. Richtig angewendet, unter Aufsicht, kann sie synthetische Produkte erfolgreich ersetzen und hat ein natürliches Profil, das vom Körper gut vertragen wird.
