Die besten Tees, die dich von hartnäckigem und reizendem Husten befreien. Der Herbst hat Einzug gehalten, und das Wetter ist momentan noch schön, aber die Temperaturen werden bald sinken und die kalte Jahreszeit, Grippe oder Erkältungen werden kommen. Im Folgenden findest du einige Tees, die dir bei hartnäckigem und reizendem Husten helfen können.
Ein heißes Getränk hat eine sehr gute Wirkung auf den Hals und den Husten. Es gibt viele Kräuter, die nachweislich eine positive Wirkung auf Husten haben. Hier sind die Tees, die empfohlen werden:
Kamillentee. Diese Pflanze wird bei Schlafproblemen und häufigem Stress empfohlen. Außerdem ist sie auch für Menschen mit Husten geeignet. Die Kamille bekämpft erfolgreich Infektionen und Entzündungen und hilft dem Körper, sich schneller und leichter zu erholen.
Süßholzwurzeltee. Diese Pflanze ist recht verbreitet und wird seit Jahrhunderten in der chinesischen Medizin verwendet. Sie enthält über 300 Flavonoide und pflanzliche Verbindungen, die starke antimikrobielle und antivirale Eigenschaften haben und bei der Behandlung der Hauptursache des Hustens helfen.
Süßholz hat auch krampflösende Eigenschaften, die zur Entspannung der Muskeln des Atmungssystems beitragen. Die Pflanze enthält außerdem Schleimstoffe, die helfen, entzündete und dehydrierte Gewebe zu befeuchten und zu beruhigen.
Ingwertee. Er hat einen angenehm scharfen Geschmack und wird seit Jahrhunderten zur Behandlung von Husten verwendet. Die Pflanze ist geeignet für starken und feuchten Husten, da sie eine schleimlösende Wirkung hat und hilft, den Schleim im Körper zu verdünnen und aus den Lungen zu entfernen.
Grüner Tee. Dieser Tee ist reich an bioaktiven Pflanzenstoffen, die entzündungshemmende und antibakterielle Eigenschaften haben. Grüner Tee ist äußerst nützlich bei Hustenbeschwerden. Eine Gurgel mit ihm beseitigt nicht die Symptome der Erkältung, reduziert jedoch die Häufigkeit der Hustenanfälle.
Malvenwurzeltee. Diese Pflanze hat beruhigende und schützende Eigenschaften. Die Malvenwurzel hat therapeutische Vorteile bei Husten, insbesondere als beruhigendes Mittel für entzündete Gewebe.
Pfefferminztee. Pfefferminze wird bei Husten empfohlen. Sie behandelt erfolgreich Nasennebenhöhlenentzündungen und lindert die Symptome einer Erkältung, die oft zu Husten führen.
Thymiantee. Neben der Verwendung als Gewürz kann Thymian auch als Tee zubereitet werden. Wenn der Tee aus Thymian und Efeu zubereitet wird, werden die Hustenbeschwerden schnell und leicht kontrolliert.
Holunderblütentee. Holunder ist eine reiche Quelle pflanzlicher Verbindungen, hat entzündungshemmende Eigenschaften und behandelt effektiv eine Reihe von Atemwegserkrankungen.
