Die Inhaltsstoffe des grünen Tees machen ihn zu einem hervorragenden Getränk zur Prävention und Linderung von Krebs, Herzproblemen, hohen Cholesterinwerten, rheumatoider Arthritis, Infektionen, Karies und vielem mehr.
Grüner Tee hat sich einen angesehenen Platz unter den gesundheitsfördernden Getränken für Angstzustände erobert. Er enthält Aminosäuren, Buttersäure, Pektin sowie die Vitamine A, B1, B2, B3, C und E.
Die Vorteile dieses Tees sind in erster Linie auf seine antioxidativen Eigenschaften zurückzuführen.
Freie Radikale, die im Körper entstehen, sind verantwortlich für die Schädigung des Körpers auf verschiedene Weise. Regelmäßig konsumierter grüner Tee kann die Anzeichen und Symptome des Alterns verzögern.
Die stimulierende Wirkung ist auf Koffein und Tannine zurückzuführen. Er bekämpft Müdigkeit, Trägheit, Schläfrigkeit, Energiemangel und verbessert die Blutzirkulation.
Grüner Tee stärkt das Immunsystem. Studien zeigen, dass Personen, die regelmäßig grünen Tee trinken, nicht so leicht an häufigen bakteriellen und viralen Infektionen erkranken wie andere. Die im Tee enthaltenen Catechine verhindern, dass Bakterien und Viren an Zellwände haften und neutralisieren die von Mikroben freigesetzten Toxine. Diese antimikrobielle Eigenschaft schützt vor schlechtem Atem, Dysenterie, Durchfall, Karies, Verdauungsstörungen, Grippe, Husten, Kolitis, die alle durch mikrobielle und fungale Aktivitäten verursacht werden.
Die adstringierenden Substanzen straffen das Gewebe und die Haut. Als Mundspülung verwendet, reicht es aus, um die Gesundheit des Zahnfleisches zu erhalten.
Die im grünen Tee enthaltenen Catechine neutralisieren freie Radikale und verhindern die Bildung von krebserregenden Substanzen, was das Krebsrisiko senkt. In einigen Ländern wird grüner Tee klinisch verwendet und als Mittel zur Krebsprävention verschrieben, insbesondere für Patienten mit einem erhöhten Risiko für Dickdarm-, Rektum-, Bauchspeicheldrüsen- und Darmkrebs.
Grüner Tee hat sich als wirksam erwiesen, um den Cholesterinspiegel in gewissem Maße zu senken, wahrscheinlich aufgrund seiner Alkalinität.
Einige Bestandteile des grünen Tees verhindern die Verklumpung des Blutes, wodurch das Risiko von Arteriosklerose, Thrombosen sowie Herz- und Schlaganfällen verringert wird.
Wenn kein Zucker hinzugefügt wird, hilft die alkalische Natur des grünen Tees, den Blutzuckerspiegel zu senken. Darüber hinaus sorgen die antioxidativen und adstringierenden Eigenschaften für eine bessere Funktion der Bauchspeicheldrüse. Eine verbesserte Funktion der Bauchspeicheldrüse bedeutet eine effizientere und regulierte Insulinsekretion und eine anschließende Verbesserung des Abbaus und der Absorption von Zucker. Diese Steigerung der Effizienz kann helfen, der Entstehung von Diabetes vorzubeugen.
Grüner Tee hilft beim Abnehmen, indem er die Stoffwechselrate erhöht und somit die schnellere Verbrennung von im Körper gespeicherten Fetten fördert.
Dieser Tee ist das beste Mittel gegen Kater und Müdigkeit, die durch den Konsum alkoholischer Getränke verursacht werden. Eine große Tasse grüner Tee mit Zitrone vertreibt den Kater schnell.
