Der Kiefernadeln Tee bietet vier- bis fünfmal so viel Vitamin C wie eine Zitrone und wird seit langem als beliebtes Heilmittel der indigenen Völker angesehen. Es wird gesagt, dass er europäischen Kolonisten, die an Skorbut litten, half, den ersten Winter in der Neuen Welt zu überstehen.
Vitamin C ist ein essentielles Element des Immunsystems, da es die Produktion von weißen Blutkörperchen anregt und antioxidative Eigenschaften hat, die helfen, chronischen Krankheiten vorzubeugen. Darüber hinaus ist Vitamin C ein entscheidender Bestandteil von Kollagen, das notwendig ist, um neue Zellen, Muskeln, Gewebe und Blutgefäße zu bilden.
Er ist reich an Vitamin A, einem wichtigen Antioxidans für eine gesunde Sehkraft, regeneriert Haut und Haare und produziert rote Blutkörperchen.
Die organischen Verbindungen im Kiefernadeln Tee unterstützen das Herz-Kreislauf-System und die Bildung von roten Blutkörperchen, wodurch die Sauerstoffversorgung der Organe erhöht, die Energielevels angeregt und Anämie, Müdigkeit, Muskelschmerzen und kognitive Beeinträchtigungen verhindert werden.
Eine der häufigsten Anwendungen dieses Tees ist die Vorbeugung oder Behandlung von Atemwegserkrankungen. Darüber hinaus wird er empfohlen, um Entzündungen der Atemwege zu lindern, was bei Husten, Halsschmerzen und schwerwiegenderen Atemwegserkrankungen wie Asthma hilft. Kiefer hat sich als hervorragendes Expektorans erwiesen, das hilft, überschüssigen Schleim aus den Atemwegen zu entfernen und gleichzeitig schädliche Erreger oder Bakterien in Ihren Nasennebenhöhlen zu neutralisieren.
Der Kiefernadeln Tee ist nützlich zur Behandlung von:
Herzkrankheiten;
von Krampfadern betroffenen Venen;
Muskelermüdung;
Sklerose;
Nierenerkrankungen;
stärkt die Sehnerven;
die Behandlung von Augen bezieht sich auf Krankheiten, die die Bindegewebsmuskeln der Augen betreffen;
die Behandlung von Gangrän;
hat Auswirkungen auf die glatten Muskeln, die die Blutgefäße umgeben.
Zubereitung: Um Kiefernadeln Tee zuzubereiten, sammeln Sie einfach eine Handvoll frischer Nadeln. Waschen Sie die Nadeln gut und schneiden Sie sie in kleine Stücke von etwa einem halben Zentimeter. Erhitzen Sie eine Tasse Wasser, bis sie fast kocht, gießen Sie es über einen Esslöffel Nadeln und lassen Sie es abgedeckt 5 bis 10 Minuten ziehen, bis die meisten Nadeln auf den Boden der Tasse sinken.
Für eine stärkere Wirkung können Sie eine Tasse Wasser zum Kochen bringen, einen Esslöffel geschnittene Nadeln hinzufügen, dann abdecken und die Nadeln weitere 2-3 Minuten kochen lassen. Nehmen Sie es vom Herd und lassen Sie es auf eine trinkbare Temperatur abkühlen. Obwohl dieser Prozess den Geschmack viel intensiver macht, setzt er auch mehr therapeutische Verbindungen frei.
Achtung! Während es über 100 Arten von Kiefern gibt, sollten Ponderosa, Norfolk und Eibe vermieden werden, da diese giftig sind. Schwangeren Frauen oder Frauen, die schwanger werden möchten, wird die Einnahme nicht empfohlen.
